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超簡単!!糖質制限豚チップス 
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超簡単!!糖質制限豚チップス -レシピのメイン写真

超簡単!!糖質制限豚チップス 

ミセル・エマルジョン
ミセル・エマルジョン @cook_40297060

糖質制限中でもジャンクフードっぽいものが食べたくて。電子レンジでできます。
このレシピの生い立ち
糖質制限中なのでポテトチップ食べてないなーと思って作ってみました。
自家製アンダカシー。

糖質制限中でもジャンクフードっぽいものが食べたくて。電子レンジでできます。
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自家製アンダカシー。

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ミセル・エマルジョン @cook_40297060

糖質制限中でもジャンクフードっぽいものが食べたくて。電子レンジでできます。
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材料

  • 豚バラ薄切り 200g
  • 雪塩 適量
  • 胡椒、ナツメッグなどお好きな香辛料 適量
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作り方

  1. 1

    豚バラうす切り肉をクッキングシートに乗せ雪塩、香辛料をかけラップで覆い麺棒で薄くのばします。

  2. 2

    そのまま電子レンジで600w、3分。
    パリパリになるまで。

  3. 3

    あっという間に出来上がり。

コツ・ポイント

お使いの電子レンジで違うので様子を見ながら加熱してください。

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ミセル・エマルジョン
ミセル・エマルジョン @cook_40297060
2020/08/11 21:56に公開

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スパイス 豚バラ薄切り

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