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米粉で作るフライパンフォカッチャ
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米粉で作るフライパンフォカッチャ-レシピのメイン写真

米粉で作るフライパンフォカッチャ

mikko6
mikko6 @mikkoro

米粉で超もっちり♡フライパンで簡単♡おかずとも相性抜群の米粉のフォカッチャはいかがですか?グルテンフリー♡
このレシピの生い立ち
グルテンフリーのパンを作ってみたくて挑戦しました。成形いらずなので、思いの外簡単で、超もっちり♡
卵や乳製品を使っていないので、アレルギーっ子でも食べれます。仕上げのオイル+岩塩が最高♡
米粉の美味しさをダイレクトに感じれるパンです。

米粉で超もっちり♡フライパンで簡単♡おかずとも相性抜群の米粉のフォカッチャはいかがですか?グルテンフリー♡
このレシピの生い立ち
グルテンフリーのパンを作ってみたくて挑戦しました。成形いらずなので、思いの外簡単で、超もっちり♡
卵や乳製品を使っていないので、アレルギーっ子でも食べれます。仕上げのオイル+岩塩が最高♡
米粉の美味しさをダイレクトに感じれるパンです。

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米粉で作るフライパンフォカッチャ

mikko6
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米粉で超もっちり♡フライパンで簡単♡おかずとも相性抜群の米粉のフォカッチャはいかがですか?グルテンフリー♡
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グルテンフリーのパンを作ってみたくて挑戦しました。成形いらずなので、思いの外簡単で、超もっちり♡
卵や乳製品を使っていないので、アレルギーっ子でも食べれます。仕上げのオイル+岩塩が最高♡
米粉の美味しさをダイレクトに感じれるパンです。

米粉で超もっちり♡フライパンで簡単♡おかずとも相性抜群の米粉のフォカッチャはいかがですか?グルテンフリー♡
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グルテンフリーのパンを作ってみたくて挑戦しました。成形いらずなので、思いの外簡単で、超もっちり♡
卵や乳製品を使っていないので、アレルギーっ子でも食べれます。仕上げのオイル+岩塩が最高♡
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材料

1枚分(20cmフライパン)
  • 米粉(波里 お米の粉 手作りパンの薄力粉) 200g
  • ぬるま湯 200g
  • オリーブ油(米油や他のオイルでも) 10g
  • 砂糖 10g
  • 塩 3g
  • ドライイースト 4g
  • トッピングにオリーブオイル、バター、岩塩、ローズマリー等 お好みで
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作り方

  1. 1

    フライパンにクッキングシートをひく。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方1写真
  2. 2

    米粉、砂糖、塩、ドライイーストをボウルに入れて、ぐるぐる混ぜる。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方2写真
  3. 3

    ぬるま湯とオリーブオイルを入れて、ヘラで混ぜる。
    ヘラを持ち上げると、とろっと落ちてきたらOK。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに生地を入れて、発酵開始。
    ラップをして、室温で約40分。
    オーブンの発酵機能を使うと40度で約30分。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方4写真
  5. 5

    2倍ぐらいの高さになればOK。
    生地がふっくらしてます。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方5写真
  6. 6

    蓋をしてごく弱火で10分程度加熱する。
    底が焦げ付かないよう注意する。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方6写真
  7. 7

    底に焼き色がつけばOK。
    持ち上げて確認して下さい。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方7写真
  8. 8

    クッキングシートをもう一枚被せる。
    その上に、お皿を被せる。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方8写真
  9. 9

    ひっくり返し(餃子の要領)焼けた面のクッキングシートを剥がす。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方9写真
  10. 10

    再度フライパンに生地を入れ、反対面を焼く。
    お好みでオリーブオイルをハケで塗り、岩塩やローズマリーを散らす。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方10写真
  11. 11

    蓋をして、弱火で7分程度加熱し、焼き色がつけば完成♪

    冷めたらスライスして下さい。温かいと切りずらいです。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方11写真
  12. 12

    きめ細かいモッチモチの米粉パンが焼けました。
    硬くなった場合はレンジで10〜20秒程度温め直すと、モチモチが復活します♪

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方12写真
  13. 13

    今回使用した米粉は「波里 お米の粉 手作りパンの薄力粉」です。

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方13写真
  14. 14

    切り込みを入れて、具材を挟んで食べても美味♡写真はチーズですが、お肉などとも相性抜群でした♪

    • 米粉で作るフライパンフォカッチャ作り方14写真

コツ・ポイント

オリーブオイルをバター(塩バターパン風)やごま油(旨塩パン風)に変えても美味しいです。
米粉はどんなオイルにも合います。

温かいうちにスライスすると生地がくっつくので、冷めてからで。冷めるとキッチンバサミでもきれいに切れます。

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mikko6
mikko6 @mikkoro
2022/11/05 07:55に公開
Instagram→@mikkoro1017 3人(11歳、8歳、6歳)のワーママ♪cookpad本にレシピ多数掲載♪コンテスト受賞♪ 平日→大食い家族の胃を満たすボリューム時短ごはん週末→お家パン屋さん開店♡自分の覚書もかねてレシピ更新中つくれぽ凄く嬉しく拝見しております♡2009年キッチン開設どうぞ宜しくお願いします♡
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