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りょずべるの豆腐ステーキ
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りょずべるの豆腐ステーキ-レシピのメイン写真

りょずべるの豆腐ステーキ

りょずべるパッド
りょずべるパッド @cook_40369641

外カリカリ中ふわふわで食べたいので、ソースは食べる直前にかけるのがりょずべる流です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおつまみ料理に興味が湧いてきたこの頃。その代表格の豆腐を飽きずに食べられる様に、レシピのバリエーションを増やそうと作ってみました。

外カリカリ中ふわふわで食べたいので、ソースは食べる直前にかけるのがりょずべる流です。
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ヘルシーなおつまみ料理に興味が湧いてきたこの頃。その代表格の豆腐を飽きずに食べられる様に、レシピのバリエーションを増やそうと作ってみました。

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りょずべるパッド @cook_40369641

外カリカリ中ふわふわで食べたいので、ソースは食べる直前にかけるのがりょずべる流です。
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ヘルシーなおつまみ料理に興味が湧いてきたこの頃。その代表格の豆腐を飽きずに食べられる様に、レシピのバリエーションを増やそうと作ってみました。

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材料

1人分
  1. 木綿豆腐 2/1
  2. 干し椎茸(スライスだと楽) 好きなだけ
  3. 獅子唐 2~3本
  4. 小ねぎ 好きなだけ
  5. 小麦粉 適量
  6. 油 少量
  7. ■ソース
  8. 醤油 小さじ1
  9. バター 小さじ2/1
  10. 水 60cc
  11. にんにくチューブ 1cmくらい
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作り方

  1. 1

    木綿豆腐はキッチンペーパー等で包んで水気を取る。ペーパーが湿ったら、絞るか新しいので包み直す。

  2. 2

    干し椎茸(スライスだと楽)と水を耐熱容器に入れて、レンジ500wで20秒温める。

  3. 3

    そのまましばらく置き、椎茸がもどったら醤油、にんにくを投入して混ぜ合わせる。

  4. 4

    豆腐をペーパーから取り出し、お好みの厚さに切る。

  5. 5

    小麦粉を全体に薄くまぶす。

  6. 6

    フライパンに油を敷き、中火で両面に焼色がつき、カリカリになるまで焼く。(焦がさないように注意)

  7. 7

    焼き上がったら皿に斜めに重なるようにのせる。

  8. 8

    そのままフライパンにバターを敷き、獅子唐と3⃣を投入する。

  9. 9

    弱中火で獅子唐を転がしながら、汁に少しとろみがつくまで煮る。

  10. 10

    獅子唐と、椎茸を皿に盛り付けて小ねぎをちらし、ソースは小鉢等に入れて完成。

コツ・ポイント

豆腐は表面が乾燥するくらいまで水を切る。
ソースはこの分量外だとギリギリか足りなくなるかもしれないので、多めに作った方が安心だと思います。

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りょずべるパッド
りょずべるパッド @cook_40369641
2020/08/18 15:35に公開
ご閲覧いただきありがとうございます✨お酒に合うおつまみレシピをメインにご紹介させていただきます(´Д`//)ヒック♪Instagramにてアカウント:ryosbell_kitchen「家呑み処りょずべる」思わずお酒が飲みたくなる見て楽しくなる様な居酒屋風の投稿をしてます✨(火水金日にPIC更新)クゥーッ!!”(*>∀<)o(酒)"がとまらん!よろしくお願いします(*^-^*)
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21050504
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