りょずべるの豆腐ステーキ

りょずべるパッド @cook_40369641
外カリカリ中ふわふわで食べたいので、ソースは食べる直前にかけるのがりょずべる流です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおつまみ料理に興味が湧いてきたこの頃。その代表格の豆腐を飽きずに食べられる様に、レシピのバリエーションを増やそうと作ってみました。
りょずべるの豆腐ステーキ
外カリカリ中ふわふわで食べたいので、ソースは食べる直前にかけるのがりょずべる流です。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなおつまみ料理に興味が湧いてきたこの頃。その代表格の豆腐を飽きずに食べられる様に、レシピのバリエーションを増やそうと作ってみました。
作り方
- 1
木綿豆腐はキッチンペーパー等で包んで水気を取る。ペーパーが湿ったら、絞るか新しいので包み直す。
- 2
干し椎茸(スライスだと楽)と水を耐熱容器に入れて、レンジ500wで20秒温める。
- 3
そのまましばらく置き、椎茸がもどったら醤油、にんにくを投入して混ぜ合わせる。
- 4
豆腐をペーパーから取り出し、お好みの厚さに切る。
- 5
小麦粉を全体に薄くまぶす。
- 6
フライパンに油を敷き、中火で両面に焼色がつき、カリカリになるまで焼く。(焦がさないように注意)
- 7
焼き上がったら皿に斜めに重なるようにのせる。
- 8
そのままフライパンにバターを敷き、獅子唐と3⃣を投入する。
- 9
弱中火で獅子唐を転がしながら、汁に少しとろみがつくまで煮る。
- 10
獅子唐と、椎茸を皿に盛り付けて小ねぎをちらし、ソースは小鉢等に入れて完成。
コツ・ポイント
豆腐は表面が乾燥するくらいまで水を切る。
ソースはこの分量外だとギリギリか足りなくなるかもしれないので、多めに作った方が安心だと思います。
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