なすのよごし 砺波市 @tonavege 砺波の郷土料理このレシピの生い立ち砺波地方の郷土料理です。家庭の味があります。夏の定番料理です。 もっと読む 砺波の郷土料理このレシピの生い立ち砺波地方の郷土料理です。家庭の味があります。夏の定番料理です。 もっと読む なすのよごし 砺波市 @tonavege 砺波の郷土料理このレシピの生い立ち砺波地方の郷土料理です。家庭の味があります。夏の定番料理です。 もっと読む 砺波の郷土料理このレシピの生い立ち砺波地方の郷土料理です。家庭の味があります。夏の定番料理です。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 なす 3本 みそ 大さじ1.5 すりごま 大さじ１ サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 なすを乱切りし、水にさらす。 2 鍋に湯を沸かし、なすを入れる。なすが柔らかくなったら、ザルにあけ、水気を絞る。 3 包丁で細かく刻む。 4 フライパンにサラダ油を熱し、③のなすを水分が無くなるまで炒める。 5 みそ、ごまで調味する。 コツ・ポイント みそはお好みで加減してください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21055155 コピーしました！ 砺波市 @tonavege 2020/08/26 03:09に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/となベジプロジェクト ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html もっと読む このレシピのキーワード なす 味噌 似たレシピ その他のレシピ 巻かないオムレツ カリフラワーのゴママヨネーズ和え 納豆チャーハン 炊飯器で楽に調理！濃厚！甘海老のパエリア 薬膳梅シロップ！ 業スーの揚げナスで1分！ナスの煮びたし かぼちゃのハニーバターソテー フライパンで焼きおにぎり 小松菜の中華風煮浸し 韓国料理 トックのユッケジャンスープ Green Bean Casserole My Easy Homemade Tomato Soup Someone’s grandma’s apple pie Ooey-Gooey Cinnamon Buns Mocha Cookie Frozen Coffee with Coffee Whipped Cream ご飯のお供に☆茄子の佃煮。 オートミールのポタージュリゾット 薬味が香る☆なすとおくらの味噌和え ナス、ししとうのバラ冷凍保存！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21055155
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