こね・発酵なし!簡単に作れる全粒粉パン☆

スージー33
スージー33 @cook_40358961

こねる時間と発酵時間を短縮したので、時間がないときにも手軽に作れます!
このレシピの生い立ち
朝すぐにパンが食べたくなって。

こね・発酵なし!簡単に作れる全粒粉パン☆

こねる時間と発酵時間を短縮したので、時間がないときにも手軽に作れます!
このレシピの生い立ち
朝すぐにパンが食べたくなって。

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材料

2人分
  1. 強力粉 120g
  2. 全粒粉強力粉 30g
  3. 砂糖 10g
  4. インスタントドライイースト 3g
  5. オリーブオイル 15g
  6. 90g

作り方

  1. 1

    材料を全てボウルに入れ、混ぜ合わせる

  2. 2

    生地がまとまってきたら手で混ぜ合わせる

  3. 3

    生地が完全に混ざったらボウルにラップをし、レンジ(500w)で30秒温める

  4. 4

    生地を4分割にしてそれぞれ丸め、オーブンシートに乗せて濡れ布巾をかぶせる

  5. 5

    オーブンを180℃に予熱する

  6. 6

    180℃のオーブンで20分焼いたら出来上がり!

  7. 7

    【動画】https://youtu.be/hKQP0xJldOM

コツ・ポイント

オーブンを予熱している間、オーブンの上に生地を置いておくと自然と発酵が進みます。

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スージー33
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糖質控えめで添加物を避けた、自然の食材を使ったレシピをいろいろ考えています。
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