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絶品!鮎ごはん (あゆめし)
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絶品!鮎ごはん (あゆめし)-レシピのメイン写真

絶品!鮎ごはん (あゆめし)

ゆりまりmama☆
ゆりまりmama☆ @cook_40343070

鮎の季節になると鮎ご飯が食べたくなります。
シンプルだからこそ美味しい。
人が集まった時におすすめです。

このレシピの生い立ち
岐阜に住む義母から義妹へ伝えられた、レシピを教えてもらいました。
お盆になるとみんなでワイワイ言いながら、鮎の身をほぐして作りました。
日本一の鮎で作った鮎ご飯。
絶品です!

鮎の季節になると鮎ご飯が食べたくなります。
シンプルだからこそ美味しい。
人が集まった時におすすめです。

このレシピの生い立ち
岐阜に住む義母から義妹へ伝えられた、レシピを教えてもらいました。
お盆になるとみんなでワイワイ言いながら、鮎の身をほぐして作りました。
日本一の鮎で作った鮎ご飯。
絶品です!

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絶品!鮎ごはん (あゆめし)

ゆりまりmama☆
ゆりまりmama☆ @cook_40343070

鮎の季節になると鮎ご飯が食べたくなります。
シンプルだからこそ美味しい。
人が集まった時におすすめです。

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お盆になるとみんなでワイワイ言いながら、鮎の身をほぐして作りました。
日本一の鮎で作った鮎ご飯。
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鮎の季節になると鮎ご飯が食べたくなります。
シンプルだからこそ美味しい。
人が集まった時におすすめです。

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お盆になるとみんなでワイワイ言いながら、鮎の身をほぐして作りました。
日本一の鮎で作った鮎ご飯。
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材料

  • あゆ 3匹くらい
  • 米 3合
  • ☆しょうゆ 60cc
  • ☆酒 60cc
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作り方

  1. 1

    米を洗って30分ほどおきます。

  2. 2

    鮎は洗って素焼きします。
    塩はふらなくていいです。

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方2写真
  3. 3

    白米を炊く時より水は少し控えめにして炊きます。

  4. 4

    沸騰して5〜10分ほどしたら、☆しょうゆ、☆酒を全て入れ、素焼きにした鮎をのせます。(水が残っている状態で)

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方4写真
  5. 5

    ご飯が炊き上がったら、鮎を取り出し、10〜15分蒸らします。
    (長めに蒸らした方が芯が残りにくいそうです)

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方5写真
  6. 6

    その間に鮎の身を丁寧にほぐします。
    ヒレや内臓を取り除きます。
    小骨があるので気をつけて!

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方6写真
  7. 7

    蒸らしたご飯に身をほぐした鮎を混ぜます。

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方7写真
  8. 8

    飯切り(寿司桶)があれば、飯切りで混ぜてください。

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方8写真
  9. 9

    少し冷ますと味が馴染みます。
    お茶漬けにしても美味です。

    • 絶品!鮎ごはん (あゆめし)作り方9写真

コツ・ポイント

調味料がシンプルで、素材の味が楽しめます。
鮎は小骨がたくさんあるので気をつけてください。
ヒレや内臓も丁寧にとって下さいね。

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ゆりまりmama☆
ゆりまりmama☆ @cook_40343070
2020/09/13 00:04に公開
ハワイと沖縄の離島が大好き❤青い海に癒されたい。
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このレシピのキーワード

ご飯 あゆ 酒 米

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