キャベツの粒マスタード和え

_ゆ_
_ゆ_ @cook_40296313

糖質制限中でも罪悪感なく食べられるサラダ
このレシピの生い立ち
備忘録。あっさりしてて食べやすい！レンチンしたキャベツの食感が好き！

キャベツの粒マスタード和え

aizu_po's cooksnap of when they made キャベツの粒マスタード和え.
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材料

2人分
  1. キャベツ 200g
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. 粒マスタード 大さじ1
  4. 塩 小さじ1/4
  5. 胡椒 少々

作り方

  1. 1

    キャベツをザク切りにして耐熱皿に入れる

  2. 2

    ふんわりラップして600W5分ちん

  3. 3

    オリーブオイルを加えて混ぜたら、調味料を加えて混ぜる
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糖質制限ダイエット中。最近脂質制限も興味あり。備忘録。いいねやつくれぽありがとうございます！使い方がわからずお返事出来ていませんごめんなさい…
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