小松菜スムージー②

JAほこた
JAほこた @cook_40099416

JAほこたの「小松菜」を使ったスムージーです❤
このレシピの生い立ち
以前、紹介した「小松菜簡単スムージー」のレシピを参考に、葉物野菜が苦手な方やお子様でも飲めるようアレンジしました。

小松菜スムージー②

JAほこたの「小松菜」を使ったスムージーです❤
このレシピの生い立ち
以前、紹介した「小松菜簡単スムージー」のレシピを参考に、葉物野菜が苦手な方やお子様でも飲めるようアレンジしました。

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材料

約500ml
  1. 小松菜 30g(1/2株)
  2. バナナ 1本
  3. 牛乳 100ml
  4. りんごジュース(100%) 100ml
  5. ヨーグルト 100g
  6. 2個

作り方

  1. 1

    小松菜を細かく切る。
    バナナを一口大に切る。

  2. 2

    ジューサーに、切った小松菜とバナナを入れる。

  3. 3

    ヨーグルト、牛乳、りんごジュース、氷を加える。

  4. 4

    ジューサーのフタを閉めて、電源を入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

    コップに注いで、完成です

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JAほこたは、茨城県の東南部、太平洋(鹿島灘)に面した農業が盛んな地域です。メロン、アールスメロン、イチゴ、トマト、水菜、パセリ、ホウレンソウ、コマツナ、サツマイモ、ナガイモ、ニンジン、ミツバ、大葉など多品目にわたる農産物が出荷されています。生産農家さんが心を込めて作った食材を使ったレシピをご紹介していきます♥ホームページhttp://www.ja-hokota.or.jp
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