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レシピ1-レシピのメイン写真

レシピ1

さらばあ
さらばあ @cook_40231488

火を使わずに豆乳でサッパリしたスープが出来ないかと思って作ってみました。モロヘイヤのグリーンとトロ味がきいています
このレシピの生い立ち
モロヘイヤを貰って茹でて冷凍しておいたのを思い出して 豆乳とスープにしてみたらどうかしらと作ってみました。

火を使わずに豆乳でサッパリしたスープが出来ないかと思って作ってみました。モロヘイヤのグリーンとトロ味がきいています
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さらばあ
さらばあ @cook_40231488

火を使わずに豆乳でサッパリしたスープが出来ないかと思って作ってみました。モロヘイヤのグリーンとトロ味がきいています
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モロヘイヤを貰って茹でて冷凍しておいたのを思い出して 豆乳とスープにしてみたらどうかしらと作ってみました。

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材料

4人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. ニンニク 2片
  3. サラダ油 適宜
  4. 豆乳 600ml
  5. コンソメ顆粒 小さじ1
  6. 塩 適量
  7. ごま油 適量
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作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉を枝からちぎり取り茹でて冷ましておきます。
    ニンニクは、油で揚げておきます。

  2. 2

    ミキサーにモロヘイヤと豆乳とコンソメ顆粒と塩を入れて攪拌する

  3. 3

    ミキサーから出して器に盛り付けたら、砕いたニンニクチップを真ん中に振り入れごま油を数滴掛けて出来上がり

    • レシピ1作り方3写真

コツ・ポイント

モロヘイヤの葉を1枚1枚茎から剥がし取るのは丁寧にすると仕上がりが滑らかです。

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さらばあ
さらばあ @cook_40231488
2020/08/27 11:03に公開
こんにちは♪料理大好き、手抜き大好きなばあばです。孫と美味しく食べてます。
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