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男子中学生のお弁当 90
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男子中学生のお弁当 90-レシピのメイン写真

男子中学生のお弁当 90

おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211

信田巻き。応用効きます。
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材料

  • 白菜と豚バラの信太まき 4切
  • コロッケ、コーンコロッケ 各1個
  • うらないグラタン 1個
  • ブロッコリー 1房
  • プチトマト 1個
  • おかか&のりご飯 1膳強
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作り方

  1. 1

    油抜きしたお揚げを開いて、レンチンで柔らかくした白菜の葉の部分を敷き、上に豚バラ肉を並べて、クルクル撒く。

  2. 2

    綴じ目を下にしてフライパンに並べ、焼き目をつけて(油は敷かなくてオッケー)から、出汁、酒、砂糖、みりん、醤油で味付け煮る

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おしゃ☆
おしゃ☆ @cook_40055211
2022/11/25 23:16に公開
いいね!をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます!主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい
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このレシピのキーワード

海苔 白菜 豚肉 コーン ミニトマト ブロッコリー ご飯

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