なすとベーコンの野菜ジュースパスタ

kei259
kei259 @cook_40065762

ランチに!野菜ジュースで簡単ヘルシーなパスタです。
このレシピの生い立ち
野菜ジュースをいただいたので、パスタにしました。野菜嫌いの子供でも美味しく食べられますね。

なすとベーコンの野菜ジュースパスタ

ランチに!野菜ジュースで簡単ヘルシーなパスタです。
このレシピの生い立ち
野菜ジュースをいただいたので、パスタにしました。野菜嫌いの子供でも美味しく食べられますね。

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材料

2〜3人分
  1. スパゲッティ 240g
  2. オリーブ 大さじ1〜
  3. にんにく 1片
  4. 玉ねぎ 大1/4個
  5. なす 1本
  6. ベーコン 4枚
  7. キリン無添加野菜48種の濃い野菜100% 150cc
  8. 小さじ1/4
  9. 胡椒 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは繊維に沿って薄切り、茄子とベーコンは食べやすい大きさに切る。にんにくは潰してみじん切り。

  2. 2

    スパゲッティを表示通りの時間茹でる。
    フライパンにオリーブ油を熱し、弱火でにんにくを炒め香りを出す。

  3. 3

    フライパンに玉ねぎを加え、しんなりとしたら茄子とベーコンも入れる。
    火が通ったら野菜を入れ、塩胡椒で味を整える。

  4. 4

    茹で上がったスパゲッティをフライパンに入れ、絡めながら混ぜる。お好みでドライバジルを振る。

コツ・ポイント

塩胡椒はお好みで。
仕上げにドライバジルや粗挽き胡椒を振るとより美味しいです。

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お料理は好きですが、段取りが悪くて時間がかかってばかりいます。ヘルシーでおいしいお料理を作りたいと思っています。
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