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大根の皮 熱々胡麻たんたん
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大根の皮 熱々胡麻たんたん-レシピのメイン写真

大根の皮 熱々胡麻たんたん

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
草加市

白ごま黒ごま、ラー油コチュジャン
このレシピの生い立ち
ふろふき大根を作るときにでる大量の皮。捨てるのはあまりにももったいないと。

白ごま黒ごま、ラー油コチュジャン
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ふろふき大根を作るときにでる大量の皮。捨てるのはあまりにももったいないと。

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大根の皮 熱々胡麻たんたん

課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
草加市

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ふろふき大根を作るときにでる大量の皮。捨てるのはあまりにももったいないと。

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ふろふき大根を作るときにでる大量の皮。捨てるのはあまりにももったいないと。

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材料

1人分
  • 大根の皮 適量
  • 水 300〜350cc
  • 中華スープの素 小さじ2〜3
  • 味噌 小さじ1
  • ごまペースト 大さじ1
  • ごま(白、黒) お好み量
  • ねぎ、ほうれん草など 適量
  • 砂糖、醤油 各小さじ1/2
  • 酢 3〜5滴
  • ラー油、コチュジャン お好み
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作り方

  1. 1

    おでんやふろふき大根を作るときの大根の皮を、細く切ります。皮はあらかじめよく洗っておきます。

    • 大根の皮 熱々胡麻たんたん作り方1写真
  2. 2

    鍋で皮を茹でます。(ふろふき大根下茹でのついでに)皮の表面は固いので柔らかくなるまで中火で7〜8分。ザルにあげます。

    • 大根の皮 熱々胡麻たんたん作り方2写真
  3. 3

    水、中華スープの素、ごまペースト(なければ白すりごま)、味噌を入れて火にかけます。砂糖、醤油、酢で好みの味にします。

  4. 4

    茹でた大根の皮を入れ1〜2分温め味見をして調整。器に盛り付け、ほうれん草やねぎ、ごま、ラー油などトッピングして完成です。

    • 大根の皮 熱々胡麻たんたん作り方4写真

コツ・ポイント

大根は水分が多いので、スープが薄くなりがちですが食べながら調整してください。ごまは多めが美味しいです。挽き肉甘辛炒めは省略。ダイエット期間にも。食べるラー油の油を回しかけると色がきれいです。

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課長の土日
課長の土日 @cook_40137428
2022/12/08 03:59に公開
草加市
いつも皆さんのレシピを拝見して、「こんな作り方があるんだ!」と楽しく参考にさせていただいています。ありがとうございます。趣味は料理、特技は千切り。基本はスピード重視の目分量調理ですが、なるべく添加物の少ない食材や調味料を使うよう心がけています。米粉や豆乳を使ったアレルギー対応レシピも、少しずつメモとして更新していく予定です。最近は「焼き目」と「焦がし」に夢中。パエリアのおこげ、プリンのカラメル、カステラの底紙、焼き鮭の皮…そして一番好きなのは、石焼き麻婆豆腐の石鍋に付いたおこげです。五味、香り、温度、歯触り、盛り付け、そして皿洗いまで。料理って本当に面倒で面白い。
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このレシピのキーワード

ねぎ 大根の皮 ほうれん草 コチュジャン ゴマ ねりごま 味噌

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21112650
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