CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳-レシピのメイン写真

鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

MI−SANさん、義母さんに作って下さって感謝!鶏肉と小松菜の組み合わせは体を温めながら潤いも生成♪胃弱・疲れやすい方に
このレシピの生い立ち
小松菜
性味:温・辛・甘
帰経:肺・肝・胃・大腸
効能:養陰潤燥・利肺鎮咳
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

MI−SANさん、義母さんに作って下さって感謝!鶏肉と小松菜の組み合わせは体を温めながら潤いも生成♪胃弱・疲れやすい方に
このレシピの生い立ち
小松菜
性味:温・辛・甘
帰経:肺・肝・胃・大腸
効能:養陰潤燥・利肺鎮咳
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

もっと読む

鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

MI−SANさん、義母さんに作って下さって感謝!鶏肉と小松菜の組み合わせは体を温めながら潤いも生成♪胃弱・疲れやすい方に
このレシピの生い立ち
小松菜
性味:温・辛・甘
帰経:肺・肝・胃・大腸
効能:養陰潤燥・利肺鎮咳
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

MI−SANさん、義母さんに作って下さって感謝!鶏肉と小松菜の組み合わせは体を温めながら潤いも生成♪胃弱・疲れやすい方に
このレシピの生い立ち
小松菜
性味:温・辛・甘
帰経:肺・肝・胃・大腸
効能:養陰潤燥・利肺鎮咳
鶏肉
性味:甘・平
帰経:脾・胃
効能:補中益気・補精益髄・降気止逆
適応症:脾胃虚弱・虚労

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 鶏もも肉 1枚
  • 小松菜 1/2袋
  • もやし 1袋
  • ごま油(炒め用) 少々
  • しょうゆ 大さじ2
  • みりん 大さじ2
  • かつおぶし 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる。小松菜を3cm幅に切る

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方1写真
  2. 2

    もやしを洗って、水気を切る

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を入れて、熱し、鶏肉を一口大に切って、炒める

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方3写真
  4. 4

    小松菜・もやしを入れて炒め

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方4写真
  5. 5

    すぐに、しょうゆ・みりんを入れて

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方5写真
  6. 6

    軽く炒めて、かつおぶしをかけて、出来上がり!

    • 鶏肉小松菜炒め♪疲れ胃腸が弱いに簡単薬膳作り方6写真

コツ・ポイント

鶏肉と小松菜の組み合わせは、体を温める環境を作りながら、潤いも生成します♪胃腸の弱い方・疲れやすい方におすすめ♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/04/27 22:23に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの もやし 小松菜 鶏もも肉 かつお節

似たレシピ

その他のレシピ

  1. コスパ最高!ブロッコリーと竹輪のグラタン
  2. キャベツわさび蒸し
  3. レンジ!春雨戻さぬ!揚げぬ!お急ぎ春巻き
  4. 簡単絶品!ローストポーク
  5. かぶの葉と油揚げの煮浸し
  1. 卵1個*レンジで*豆腐入り卵焼き
  2. 厚揚げ・豚ひき肉・じゃがいも・甘辛煮物
  3. ほうれん草ともやしのごま海苔ナムル
  4. サーモンとアボカドのポキ丼
  5. 春キャベツともやしの豚バラ蒸し
  6. Lemon Chicken Breast
  7. Baked Fried chicken (Healthy)
  8. Chicken Gnocchi
  9. Stir Fried Napa Cabbage
  10. Loaded Salad 🥗 (Comfort food)
  1. 大学2息子、高2娘弁当 23/4/28
  2. 娘のお弁当 R5.4.28
  3. 2023.4/28 高校生男子お弁当
  4. 10分で!簡単切り身魚の香草パン粉焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21136031
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close