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ごま油香る♡だし茶漬け
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ごま油香る♡だし茶漬け-レシピのメイン写真

ごま油香る♡だし茶漬け

maxmax
maxmax @cook_40307383

とっても簡単なのに、ごま油と出汁で香りよくおいしいお茶漬けです！
ササッとできて、食欲のない時や朝食にも♡
このレシピの生い立ち
歯科矯正で歯が痛いときに、優しいものが食べたくて作りました！

とっても簡単なのに、ごま油と出汁で香りよくおいしいお茶漬けです！
ササッとできて、食欲のない時や朝食にも♡
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ごま油香る♡だし茶漬け

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maxmax @cook_40307383

とっても簡単なのに、ごま油と出汁で香りよくおいしいお茶漬けです！
ササッとできて、食欲のない時や朝食にも♡
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とっても簡単なのに、ごま油と出汁で香りよくおいしいお茶漬けです！
ササッとできて、食欲のない時や朝食にも♡
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材料

1人
  • ご飯 1膳
  • ねぎ 5cmくらい
  • ごま油 適量
  • 明太子や鮭フレーク お好みで
  • ★お湯 100ml
  • ★顆粒だしの素 小さじ1/2
  • ★鶏ガラスープの素 小さじ1/2
  • 白炒りごま お好み
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作り方

  1. 1

    ネギを刻み、ごま油で香りよく炒める。
    （面倒なときは生のまま→最後にごま油を垂らすでもOK笑）

  2. 2

    ★を混ぜ合わせる

  3. 3

    茶碗にご飯を盛り、②をかけ、①とお好みの具を乗せる。
    白ごまを振って完成♡

  4. 4

    （今回は明太子ですが、鮭フレークなどでも♡）

コツ・ポイント

ねぎを炒めるのが面倒なときは、生のまま→最後にごま油を垂らすでも！

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maxmax
maxmax @cook_40307383
2020/09/19 04:28に公開

このレシピのキーワード

鮭 ねぎ ご飯 明太子

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