皮ごと！時短♡かんたん野菜スープ のっぽてぃーな @cook_40387954 皮ごと野菜で時短＆栄養もたっぷり♡このレシピの生い立ち忙しい冬の朝に、あったかい野菜を摂りたくて。 もっと読む 皮ごと野菜で時短＆栄養もたっぷり♡このレシピの生い立ち忙しい冬の朝に、あったかい野菜を摂りたくて。 もっと読む 皮ごと！時短♡かんたん野菜スープ のっぽてぃーな @cook_40387954 皮ごと野菜で時短＆栄養もたっぷり♡このレシピの生い立ち忙しい冬の朝に、あったかい野菜を摂りたくて。 もっと読む 皮ごと野菜で時短＆栄養もたっぷり♡このレシピの生い立ち忙しい冬の朝に、あったかい野菜を摂りたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 水 170ccくらい 小玉ねぎ 1/2個 皮付きにんじん 1/2本 固形スープの素 1かけ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 量は1人分でこれくらい♡ 2 適当にカットしてシリコンスチーマーへレンジでゆでる（私は500wで4分にしてます） 3 ブレンダー専用器に、先ほどの野菜・水170cc・固形スープの素1かけを入れて、、 4 ブレンダーで20秒くらい混ぜる！あっという間！ 5 お好きな器にうつしてトロトロスープの出来上がり〜♡ コツ・ポイント 冷蔵庫の余り野菜で作れますが、玉ねぎはマストにしてます熱々が好きな方はお湯でどうぞ（茹でたて野菜なのでお水で飲み頃温度に）洗い物を増やしたくない方は、やや大きめ耐熱容器（ガラスなど）でレンチンすればそのままブレンダーして食せそうですよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21190891 コピーしました！ のっぽてぃーな @cook_40387954 2023/01/06 03:58に公開 フォロー中 フォローバック フォロー おひとり様の簡単&美味しい＆ヘルシーを追求中＾＾ もっと読む このレシピのキーワード 野菜スープ にんじん 小玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ きゅうりとアボカドのナムル ホクホク甘い♪じゃがいもの天ぷら 減塩きゅうりのごま漬け 時短！麻婆肉味噌セット（冷凍） 我が家の人参ラペ 生姜入り白菜の餡かけ煮麺☆うどんでも♡ 5分で作る！豆腐、白菜のふわとろ卵スープ 小松菜のナムル風♪ 5分で簡単！ふわとろ卵のかきたまうどん 鶏の照り焼き Hamburger steak Cheesy Chicken mac with spinach Sausage and chicken gumbo Pork in Peanut Sauce | Filipino Kare Kare hack | using Reese’s PB Poblano Mac and Cheese いとよりの姿寿司 簡単時短レシピ☆ベーコン入り切り干し大根 餅大量消費レシピ ミートソース餅！ スタッフドバゲット(明太ポテト) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21190891
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