アイラップに卵と全ての調味料を入れて、手で袋をもみもみ！白身を切るように混ぜる。

アイラップの上は空気がちゃんと逃げるようにして密封して閉めないでくるくるしておく。

レンジで4分。様子を見て30秒ずつ追加。べしゃっとした汁が無ければok。

まきすでくるくる形を整えます。(火傷に気をつけてタオルやふきんを使って下さい！)整えたら切って出来上がり。