けんちん汁★鶏肉入り★栄養満点★大人気

マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
鶏肉入りのけんちん汁は、身体が温まり、野菜とたんぱく質がしっかりとれて栄養バランス最高~
このレシピの生い立ち
少し余っていた鶏肉を使いました♪
けんちん汁★鶏肉入り★栄養満点★大人気
鶏肉入りのけんちん汁は、身体が温まり、野菜とたんぱく質がしっかりとれて栄養バランス最高~
このレシピの生い立ち
少し余っていた鶏肉を使いました♪
作り方
- 1
干し椎茸を水に浸す
- 2
にんじんをカットする
- 3
こんにゃくを薄切りにし、分量外の塩か砂糖で揉む
お湯を沸かし、こんにゃくを2分茹でる
- 4
水をきったこんにゃくを空炒りし、キュッと音がしたら米油を加える
肉も加えてよく炒める - 5
にんじん、こんにゃくを入れ、酒を入れる
干し椎茸を浸した水を全て入れる
顆粒だし、岩塩を加える - 6
豆腐を加えて煮る
蓋をして火を止める
醤油を加え、ネギをいれたら出来上がり
お好みでゴマ油をたらしても! - 7
みええるもさん
りぴありがとうございます♪
ネギの飾りもとても綺麗で、ステキなお写真ですね♡
美味しくできて嬉しいです☆ - 8
みええるもさん
つくれぽありがとうございます♪身体が温まる汁物が嬉しい季節になりましたね。お返事が遅れてごめんなさい。
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