朝の定番ミルクを変身☆病院食☆
朝の定番、牛乳を美味しく 色々楽しみたいなと考えました。どれにしようかと 楽しみがふえました^_^
このレシピの生い立ち
毎朝、牛乳です。普通にのんでいたのですが さすがに飽き、糖・塩分など測られた食事での味変は大変。茶葉ならと先生に相談。青汁や珈琲も少量ならと快諾^_^ 選ぶ楽しみが出来ました。家では当たり前でも制限はありますががんばりましょう。
朝の定番ミルクを変身☆病院食☆
朝の定番、牛乳を美味しく 色々楽しみたいなと考えました。どれにしようかと 楽しみがふえました^_^
このレシピの生い立ち
毎朝、牛乳です。普通にのんでいたのですが さすがに飽き、糖・塩分など測られた食事での味変は大変。茶葉ならと先生に相談。青汁や珈琲も少量ならと快諾^_^ 選ぶ楽しみが出来ました。家では当たり前でも制限はありますががんばりましょう。
アプリでひらく作り方
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まず冒頭ですが 私はヒョンなことから 入院中。少しよくなり転院したら ミルクが毎朝 待っていた。さすがに飽きもあり考えた
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毎朝、必ず牛乳「冷・小サイズ」が一つついてくる。始めは 冷たいし、普通に美味しいから 嬉しかったが さすがにあきる。
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そこで 持ち込みしていた青汁をいれ シャカシャカ！あたりまえですが 味変！ 美味しい！粉末だから 少しあけまぜるだけ。
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↑写真の為、ぜんぶあけましたが こんなあけなくて 片方だけあけてください^_^
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完成！！手近にあったゴムでとめ、ストローでごくり。
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他→緑茶、ほうじ茶などの茶葉のみを粉末にしたもの。色々 スーパーなどにあるとおもいます。
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他→フレバーのティーパック！牛乳が冷たいので まずティーパックをそのままいれて 食事をはじめます。ある程度したら 味を
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↑確認してから 茶葉パックをだす。
冷たくても以外と味と香りがでて なんか優雅^_^ 色々お好みで試してください^_^ -
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おススメ→レモン汁を数滴いれるとヨーグルト風味になりあっさりおいしいです。
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病院や病気、薬により 持ち込みは 出来ない事もありますので 必ずお医者さんのオッケーをとったうえで お楽しみ下さい
コツ・ポイント
なんもありません。
粉末→よくシャカシャカ。
パック→時間がかかるので 早めにいれ じっくり待つ。
ぐらいかな(^_^;)
つくれぽ
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