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パパの晩御飯VVer.20230130
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パパの晩御飯VVer.20230130-レシピのメイン写真

パパの晩御飯VVer.20230130

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

寒い時期に感染症予防のためにも免疫力アップメニューです。
美味しいご飯で幸せを感じられます。
このレシピの生い立ち
ディナー。

寒い時期に感染症予防のためにも免疫力アップメニューです。
美味しいご飯で幸せを感じられます。
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パパの晩御飯VVer.20230130

料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231

寒い時期に感染症予防のためにも免疫力アップメニューです。
美味しいご飯で幸せを感じられます。
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美味しいご飯で幸せを感じられます。
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材料

  • ポーク 適量
  • 椎茸
  • 茄子
  • トマト
  • レタス
  • しめじ
  • もやし
  • 人参
  • じゃがいも
  • 大豆
  • 卵
  • お米
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作り方

  1. 1

    #手ごねベジタリアンポークハンバーグ

    • パパの晩御飯VVer.20230130作り方1写真
  2. 2

    #紅あずまとさんつがるのコンポート

    • パパの晩御飯VVer.20230130作り方2写真
  3. 3

    #椎茸と茄子の煮しめ

    • パパの晩御飯VVer.20230130作り方3写真
  4. 4

    #トマトとレタスのサラダ

    • パパの晩御飯VVer.20230130作り方4写真
  5. 5

    #しめじともやしのお味噌汁

    • パパの晩御飯VVer.20230130作り方5写真
  6. 6

    #ご飯

コツ・ポイント

免疫力アップ

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料亭~濱みき~
料亭~濱みき~ @cook_40128231
2023/01/30 18:18に公開
いつも、多くの方に見ていただきまして有り難うございます。今後ともよろしくお願いいたします。【ポイント】①小麦と落花生のアレルギー対応②小中の調理実習のみの経験でも可③職種は全くの異業種④シングルパパhttps://www.instagram.com/ryoutei hamamiki japan
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このレシピのキーワード

なす 大豆 もやし シメジ トマト レタス しいたけ にんじん じゃがいも 卵 ポーク 米

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