バターピーナッツかぼちゃもレンジで！チン
かまぼこママ @cook_40042633
バターピーナッツかぼちゃもレンジで！チン
作り方
- 1
ピーナッツかぼちゃ、形が面白いです、スープに良く使われますが
今日はとり挽肉と電子レンジでチン -
- 2
まず半分
-
- 3
使うのは右半分、底の部分
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- 4
周りの皮と種を取ります
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- 5
あとは、好みの大きさに切る
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- 6
鶏ひき肉に、みりん、醤油をいれて、良く混ぜて、更に水を加える
みりん大さじ２ 醤油大さじ１
水大さじ五杯 -
- 7
6番にかぼちゃを入れて
サランラップして
電子レンジでチン！する -
- 8
600ワットで７分！チン！
出来上がり、鶏ひき肉汁と肉のかたまりが別ですが、肉をバラしてスプーンなどで混ぜ合わせると良い -
- 9
ほら、電子レンジでチンしたらこんな状態ですが、、
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- 10
スプーンで肉の塊を潰し、肉汁とよく混ぜ合わせたら、こんな感じに！
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- 11
汁が多い場合、一個かぼちゃを潰し、肉汁に溶かす！肉汁にとろみが出る
出来上がりー
甘いのが好きな方は砂糖を加えても良い -
コツ・ポイント
ピーナッツかぼちゃ！煮てもおいしい！
これも電子レンジだけで、調理しちゃいます
まじ、簡単すぎて美味しくて
今が一番！！
#ハロウィン
#ハロウィンで使ったかぼちゃ利用法
時間は１０分かからないです
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