キャベツとシーチキンツナ和え

Name: キャベツとシーチキンツナ和え
Yield: 2人前
Cuisine: 日本語
Ingredients: キャベツ 1/5ぐらい; 人参 1/2本; シーチキンツナ缶 1缶; ポン酢 適量; 油揚げ 2枚

朝ごはんのタンパク質取るために^ ^
このレシピの生い立ち
・キャベツの消費とあまりガチなポン酢消費に、旦那の晩酌おかずにも^ ^

朝ごはんのタンパク質取るために^ ^
このレシピの生い立ち
・キャベツの消費とあまりガチなポン酢消費に、旦那の晩酌おかずにも^ ^

材料

2人前

・キャベツがない時は大根でも大丈夫
・人参は彩に入れただけなのでなくても大丈夫

ヤマネコさん @cook_40239477

2020/10/18 22:37に公開

見るだけでしたか、ダイエットの為にあすけん(黒猫さん)をしています、レシピを公開して記録してたのですが、増えてきたので管理の為に、こちらにもレシピをのせます、よろしくお願いします^ ^

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