さんまのオリーブオイル焼き ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 大阪市旭区 秋です!このレシピの生い立ちチャチャっと、おかず! もっと読む 秋です!このレシピの生い立ちチャチャっと、おかず! もっと読む さんまのオリーブオイル焼き ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 大阪市旭区 秋です!このレシピの生い立ちチャチャっと、おかず! もっと読む 秋です!このレシピの生い立ちチャチャっと、おかず! もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 さんま 1匹 塩 少々 オリーブオイル 適量 醤油 お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまを大名おろしで3枚におろして、塩を振ります。 2 中火で両面に火が通るように焼きます。 3 お好みの醤油などをかけます。 4 完成! コツ・ポイント 三枚に下さなくても大丈夫!適当にさんまを骨ごと3等分くらいにしてもOK! 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21295783 コピーしました! ウクレレおじさん♪ @cook_40205204 2020/10/24 19:19に公開 大阪市旭区 フォロー中 フォローバック フォロー 皆様、いつもたくさんご覧頂き、つくれぽ投稿もありがとうございます。2026年5月7日に、心不全で倒れICUに緊急入院、いまは関西医科大学滝井の循環器病棟の406号室にいます。名前は大祐です。つくれぽ投稿の返事も落ち着いたら返信しますね!ごめんなさい。 もっと読む このレシピのキーワード さんま 似たレシピ その他のレシピ 塩じゃけの柚子こしょう炒飯 旨みUP☆いんげん塩昆布ツナのマヨサラダ 【離乳食】ツナアボカドサンドイッチ ほくほくかぼちゃの甘辛煮 ちくわ入り 旨みたっぷりひじきの煮物 洋食屋さんの絶品チキン南蛮 失敗なしで簡単♡かぼちゃ丸ごとグラタン 箸が止まらない!中華春雨サラダ キャラ弁☆すみっコぐらし ねこ 鶏むね肉と白菜のあっさり塩炒め Bisquick 2 -Cheese Pizza 🍕Bake Healthy low fat baked fish tacos with “grilled” corn Jelly and bbq sauce meatballs Chef Zee's Carne Frita (Dominican fried beef) Rhubarb Fool 初 簡単おかゆ♡ 中華スープ デルピエロ煮込み お味噌汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21295783