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まるごと玉ねぎと鶏もものスープ
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まるごと玉ねぎと鶏もものスープ-レシピのメイン写真

まるごと玉ねぎと鶏もものスープ

お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama

玉ねぎをまるごと炊飯器で調理したスープ。手間いらずで、甘くておいしいスープができます。
このレシピの生い立ち
玉ねぎ・鶏肉・にんにくは、体を温めたり、パワーチャージ、疲労回復効果の効果。寒い時期や冷え症の人におすすめです。

玉ねぎをまるごと炊飯器で調理したスープ。手間いらずで、甘くておいしいスープができます。
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玉ねぎ・鶏肉・にんにくは、体を温めたり、パワーチャージ、疲労回復効果の効果。寒い時期や冷え症の人におすすめです。

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まるごと玉ねぎと鶏もものスープ

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お天気ママ。 @otenkimama

玉ねぎをまるごと炊飯器で調理したスープ。手間いらずで、甘くておいしいスープができます。
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玉ねぎ・鶏肉・にんにくは、体を温めたり、パワーチャージ、疲労回復効果の効果。寒い時期や冷え症の人におすすめです。

玉ねぎをまるごと炊飯器で調理したスープ。手間いらずで、甘くておいしいスープができます。
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材料

2人分
  • 玉ねぎ 2個
  • 鶏手羽元(骨付き) 6本
  • にんにく 1かけ
  • A.顆粒コンソメ 小さじ2
  • A.水 600ml
  • 塩 小さじ1/3
  • B.ブラックペッパー 適量
  • B.パルメザンチーズ 適量
  • B.ローズマリーなど 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎは上下を切り落とし、にんにくは2~3つくらいに切り、炊飯釜に入れる。

    • まるごと玉ねぎと鶏もものスープ作り方1写真
  2. 2

    鶏肉(手羽元)は、骨にそって左右に1本ずつ切込みを入れて、トンカチで骨を一体たたいて、骨に割れ目を入れ、炊飯釜に入れる。

    • まるごと玉ねぎと鶏もものスープ作り方2写真
  3. 3

    炊飯釜に【A】をいれ、ふつうモードで炊飯する。

    • まるごと玉ねぎと鶏もものスープ作り方3写真
  4. 4

    塩で味を調える。

    • まるごと玉ねぎと鶏もものスープ作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り付け、お好みで【B】をあしらう。 ※私的にはたっぷりチーズをのせて食べるが好きです。

    • まるごと玉ねぎと鶏もものスープ作り方5写真
  6. 6

    ①の追記:切込み→身が柔らかい、骨に割れめ→だしがでる。
    ※面倒であれば、省いてOK。

コツ・ポイント

※「骨の髄まで」と言われるように、骨を割ってから煮込むとよいだしが出ます。面倒であれば、そのまま調理してもOKです。
※チーズはパルメザンチーズのほか、スライスチーズなどでもおいしいです。
※鶏肉のほか、ソーセージでもおいしく作れます。

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お天気ママ。
お天気ママ。 @otenkimama
2020/10/28 08:05に公開
食養生研究家(気象予報士、薬膳料理家、健康気象アドバイザー)季節や体質に合わせたお料理を紹介していますhttps://www.instagram.com/otennkimama/?hl=jahttps://www.youtube.com/channel/UC12sDgmvci7rLXtfE1mynDAhttps://www.薬膳キッチン.com
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このレシピのキーワード

スープ にんにく 玉ねぎ 手羽元

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