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簡単!ライスオム☆逆オムライス
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簡単!ライスオム☆逆オムライス-レシピのメイン写真

簡単!ライスオム☆逆オムライス

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

卵とろとろ
このレシピの生い立ち
とろとろ卵なので卵を下にしいてみました

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だんどり亭
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材料

1人分
  • 卵 2個
  • パプリカ(赤) 1/4
  • 玉葱 1/4
  • ご飯 1.5膳
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • パプリカパウダー 少々
  • 塩胡椒 少々
  • マヨネーズ 小さじ1
  • 牛乳 小さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
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作り方

  1. 1

    卵にマヨ牛乳と塩少々を加えてよく混ぜる
    オリーブオイルを良く温めて卵を加えて混ぜてふわふわのまま器に入れる

    • 簡単!ライスオム☆逆オムライス作り方1写真
  2. 2

    パプリカを角切りにしてじっくり炒める
    玉葱はみじん切りにして1分レンチン

    • 簡単!ライスオム☆逆オムライス作り方2写真
  3. 3

    玉葱ご飯ケチャップ塩胡椒パプリカを加えて炒めてたまごに乗せて完成

    • 簡単!ライスオム☆逆オムライス作り方3写真

コツ・ポイント

ご飯と卵を逆にしてもOK

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2020/11/13 15:20に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

オムライス ご飯 パプリカ 牛乳 卵 玉ねぎ ケチャップ

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