フワフワ鶏むね肉の青椒肉絲 おかわりしてね @cook_40158491 鶏むね肉だけど、フワフワに！鶏肉嫌いの夫も満足してくれますこのレシピの生い立ち夫が食べてくれる工夫です もっと読む 鶏むね肉だけど、フワフワに！鶏肉嫌いの夫も満足してくれますこのレシピの生い立ち夫が食べてくれる工夫です もっと読む フワフワ鶏むね肉の青椒肉絲 おかわりしてね @cook_40158491 鶏むね肉だけど、フワフワに！鶏肉嫌いの夫も満足してくれますこのレシピの生い立ち夫が食べてくれる工夫です もっと読む 鶏むね肉だけど、フワフワに！鶏肉嫌いの夫も満足してくれますこのレシピの生い立ち夫が食べてくれる工夫です もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ３人前 ピーマン ３個 鶏むね肉 １枚 塩コショウ 適量 片栗粉 大さじ2 油 適量 酒 大さじ2 みりん 大さじ2 砂糖 小さじ1 醤油 大さじ2 オイスターソース 大さじ1 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ピーマンを千切りにする。 2 鶏むね肉を5mm位の棒状に切り、塩コショウ、片栗粉をまぶして馴染ませます 3 油をひいたフライパンに鶏肉を入れて、ほぐしながら炒め、火が通って来たらピーマンを入れて炒めます 4 ピーマンがしんなりして来たら酒、みりん、砂糖、醤油、オイスターソースの順に入れて、しっとりすれば出来上がり コツ・ポイント 鶏むね肉に塩コショウ、片栗粉をまぶすと、フワフワなお肉になります。炒め過ぎないように気を付けて下さい 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21337860 コピーしました！ おかわりしてね @cook_40158491 2020/11/08 08:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 有るもので節約、つくおきで楽したい もっと読む このレシピのキーワード チンジャオロース 片栗粉 ピーマン 酒 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ メギスの唐揚げ なすの甘酢和え トマトときゅうりのツナマヨサラダ 豚肉と野菜の炒め物 ミネストローネ おさつ塩カラメル❇️ 決定版！居酒屋さんのもつ煮込み 圧力鍋で簡単ルーローハン 韓国人が教えてくれた超簡単スンドゥブ さつまいもとブロッコリーのホットサラダ Creamy alfredo chicken and shrimp pasta Fermented turnip green 雪菜做法 Chicken Tortilla Soup ALL-NATURAL ORANGE VINEGAR FOR CLEANINGGreen cleaning Oven baked potatoes ひき肉と小松菜のオイルパスタ モチッとした❣️ジャガイモのガレット 我が家の味！時短オニオンスープ 居酒屋メニュー☆箸がとまらん！軟骨唐揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21337860
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