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インカグリーンナッツオイルペペロンチーノ
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インカグリーンナッツオイルペペロンチーノ-レシピのメイン写真

インカグリーンナッツオイルペペロンチーノ

THDレシピ部
THDレシピ部 @cook_40116560

オメガ3たっぷりのペペロンチーノ!加熱してもOKなインカインチオイルを使っているので、さっぱりと仕上がります。

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インカグリーンナッツオイルをもっと活用してもらいたくて考えました。

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材料

1人分
  • スパゲッティー 100g
  • インカグリーンナッツオイル 大さじ1弱
  • 塩 少々
  • にんにくスライス 1/2片
  • 唐辛子(みじん切り) 適量
  • オレガノ(乾燥) 少々
  • バジル(乾燥) 少々
  • セイボリー(乾燥) 少々
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作り方

  1. 1

    スパゲッティーを、好みの硬さよりやや硬めにゆでます(ゆで汁はとっておきます)。

  2. 2

    フライパンにスライスしたニンニクとみじん切りの唐辛子を入れ、インカグリーンナッツオイルを入れてから火にかけます。

  3. 3

    ニンニクがややきつね色になったらゆでたスパゲッティーを入れ、ゆで汁を50cc程入れ炒めます。

  4. 4

    お好みでハーブを入れ、塩で味を整えます。

コツ・ポイント

加熱は短時間で!さわやか系のハーブとインカグリーンナッツオイルの相性がとてもいいので、ぜひハーブを入れてみてくださいね。

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THDレシピ部
THDレシピ部 @cook_40116560
2023/03/07 07:47に公開
株式会社トータルヘルスデザインでは、暮らしを豊かにする厳選アイテムを活用したレシピをご紹介しています。使用した調味料や食材はこちらでご紹介しています。【WEBショップ本店】http://www.thd-web.jp/
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このレシピのキーワード

ペペロンチーノ ナッツ パスタ トウガラシ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21355945
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