CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とろ~り卵の肉豆腐
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とろ~り卵の肉豆腐-レシピのメイン写真

とろ~り卵の肉豆腐

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

すき焼きに似た感じのレシピですが、少し安価な食材でとっても美味しい、とってもご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
ごはんがススム上品な甘辛煮のご提案レシピです♪

すき焼きに似た感じのレシピですが、少し安価な食材でとっても美味しい、とってもご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
ごはんがススム上品な甘辛煮のご提案レシピです♪

もっと読む

とろ~り卵の肉豆腐

七福醸造
七福醸造 @hichifuku

すき焼きに似た感じのレシピですが、少し安価な食材でとっても美味しい、とってもご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
ごはんがススム上品な甘辛煮のご提案レシピです♪

すき焼きに似た感じのレシピですが、少し安価な食材でとっても美味しい、とってもご飯が進みます♪
このレシピの生い立ち
ごはんがススム上品な甘辛煮のご提案レシピです♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 焼き豆腐 1/2丁
  • 糸こんにゃく 100g
  • 白ねぎ 1本
  • A:水 250ml
  • A:うどんだし 100ml
  • A:粗精糖(さとう) 小さじ2
  • 牛細切れ肉 200g
  • 卵 2個
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    焼き豆腐は食べやすい大きさに切り、糸こんにゃくは食べやすい長さに切り、ねぎは斜め切りにします。

  2. 2

    鍋にAを入れ中火にかけ、一煮立ちしたら牛肉と1を加え火が通るまで煮て、仕上げに卵を中央に落としてお好みまで火を通ります。

コツ・ポイント

お肉を入れた後は、あまり煮詰めないでね。お肉が硬くなっちゃうよ!
牛肉や卵の動物性たんぱく質と豆腐の食物性たんぱく質をバランスよく摂ることが出来る美味しくてヘルシーな一品です。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

七福醸造
七福醸造 @hichifuku
2020/11/26 01:44に公開
-いつもの料理が 白だしで変わる- 七福醸造の白だしは【16倍濃縮】、高濃度だから少量・短時間で素材の風味を生かします。日々の食卓に彩りと笑顔をお届けします。
もっと読む

このレシピのキーワード

肉豆腐 焼き豆腐 牛細切れ 卵 糸こんにゃく 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. うまいじゃがいもとパクチーサラダ
  2. フルーツゴロゴロ♡ココナッツミルクゼリー
  3. 胡瓜と茹で卵のゴマ酢マヨ和え~♪
  4. ハムとチーズのお惣菜パン
  5. 納豆とらっきょうの梅和え🧡
  1. 母から伝授 ほうれん草の茹で方
  2. 胸肉と玉ねぎの生姜焼き丼どーん!
  3. パプリカと大根ときゅうりのマリネ
  4. 簡単!子どもも大喜びのスパムとピーマン
  5. やみつき!オクラの煮びたし
  6. Honey brown sugar glazed ham
  7. Air fryer Roast Pork
  8. Meat Lovers Potato O’Brian Breakfast Casserole 🥘
  9. Minestrone Soup
  10. The Best Caramel Apple Cobbler Dump Cake
  1. ブロッコリーと柿のマヨマスタード和え
  2. さば缶のトマト煮込み
  3. $さば缶で簡単♬さば大根$
  4. ローズマリーチキンステーキ♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21360007
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close