腸活♡アボカドのディップ

森のパン職人
森のパン職人 @cook_40277371

何にでも合うアボカドディップです。
野菜スティックに、トルティーヤに、そのまま食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
柔らかくなり過ぎたアボカドがあったので作りました。

腸活♡アボカドのディップ

何にでも合うアボカドディップです。
野菜スティックに、トルティーヤに、そのまま食べても美味しいです。
このレシピの生い立ち
柔らかくなり過ぎたアボカドがあったので作りました。

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材料

  1. アボカド 1個
  2. 天然塩 小さじ1/2
  3. レモン 小さじ1
  4. 豆乳 小さじ1
  5. JWT炭茶葉 小さじ1/2
  6. バイオプラス 1/2包

作り方

  1. 1

    アボカドは種を抜き、皮を剥いてボウルに入れ、マッシャーで潰して滑らかにする。

  2. 2

    1に残りの材料を入れて混ぜ合わせて完成。

コツ・ポイント

アボカドをマッシャーで潰して滑らかにすること。
タバスコを入れると大人向きになります。

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大阪で手相鑑定、マヤ暦鑑定、食品添加物のお話や奇跡のハーブティーを伝える仕事、ファスティングカウンセラーをやっています。食べることが大好きで、料理は簡単で美味しく作れる物が好きです(^^) Instagram(ユーザーネーム: salon.de.cocotte)やってます!
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