ジップロックに手羽元を入れて、◇下味　をつけます。
※半日、冷蔵庫で寝かせます。

1. をボールに移し、ラップをかけて、レンチン8分しておきます。

ガーリックライスを作ります。

にんにくをみじん切りにします。

玉ねぎをみじん切りにします。

フライパンにサラダ油を少量入れて、にんにく→玉ねぎ→バター　を中火で炒めていきます。

次に、冷や飯も入れて、強火で炒めていきます。

醤油で味を整えます。

2. をグリルでこんがり焼いていきます。
※両面合わせて、約10分程度

※お好みの野菜をトッピングしてください。
今回は、サニーレタス、フライドポテト、にんじんです。