タラの切り身に小麦粉をはたいてまぶす。

フライパンにバターを入れ、溶けたらフライパン全体に行き渡るようにする。

小麦粉をつけたタラをフライパンに入れ、中火で片面3分ずつ焼く。

身が締まり火が通ったらお皿に取り出す。

わたしのお料理　きざみ玉ねぎをかけて完成です。