CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
レクチンフリーかぶ入りチキンスープ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
レクチンフリーかぶ入りチキンスープ-レシピのメイン写真

レクチンフリーかぶ入りチキンスープ

治癒院Jasmine
治癒院Jasmine @cook_40394328

旬のかぶを入れて、美味しいチキンスープが出来ました。レクチンフリーレシピです。
このレシピの生い立ち
栄養満点です。とても優しい味わいですね。

旬のかぶを入れて、美味しいチキンスープが出来ました。レクチンフリーレシピです。
このレシピの生い立ち
栄養満点です。とても優しい味わいですね。

もっと読む

レクチンフリーかぶ入りチキンスープ

治癒院Jasmine
治癒院Jasmine @cook_40394328

旬のかぶを入れて、美味しいチキンスープが出来ました。レクチンフリーレシピです。
このレシピの生い立ち
栄養満点です。とても優しい味わいですね。

旬のかぶを入れて、美味しいチキンスープが出来ました。レクチンフリーレシピです。
このレシピの生い立ち
栄養満点です。とても優しい味わいですね。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • かぶ  5~6株  
  • たまねぎ  1個
  • 人参  1本
  • 長芋 20㎝くらい
  • しめじ 1株
  • 鶏もも肉  2枚
  • オリーブオイル 大さじ3
  • スープストック 2~3個
  • 塩コショウ お好みで
  • 水 カップ3
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、にんじんはスライサーで薄切りにし、鍋に入れ、オリーブオイルと水を大さじ1入れて蓋をし、5分程蒸す。

  2. 2

    野菜を食べやすい大きさに切る。かぶは茎の部分は1㎝くらいに切る。根の部分は10~16等分に切る。

  3. 3

    水カップ3を鍋に入れ、沸騰したら、野菜を入れ、10分程煮込む。

  4. 4

    鶏もも肉は一口大に切り、フライパンで表面を炒める。

  5. 5

    野菜が柔らかくなって来たら、鶏肉とスープストックを入れ、5分程煮込む。

  6. 6

    鶏肉に火が通ったら、塩コショウで味を調え出来上がり。

コツ・ポイント

レクチンフリーなので、鶏肉はブロイラーは使わないでください。今日はふもと赤鶏を使用しました。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

治癒院Jasmine
治癒院Jasmine @cook_40394328
2020/11/21 01:09に公開
色々な病気や、難病、肥満が治るレクチンフリー食事療法を紹介。虚弱体質、慢性疲労、慢性体調不良、副鼻腔炎、リウマチ、不整脈、子宮内膜症を私も全て克服して、10㎏以上痩せました(^^♪。がん、腫瘍、精神疾患、発達障害、難病にも効果があります。病気で苦しんでいる方、レクチンフリー食事療法を試してみてください。レクチンフリー食事療法専門家 あたま&からだ治癒院 Jasmine セラピスト Kimmy
もっと読む

このレシピのキーワード

スープ かぶ シメジ にんじん 鶏もも肉 玉ねぎ 山芋

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 箸が止まらん!きゅうりのピリ辛白出汁漬け
  2. 鬼旨カレーだれ!竹輪といんげんの酒蒸し
  3. 水茄子の即席漬け
  4. 超簡単 じゃがいもとほうれん草のナムル
  5. お惣菜!モロッコインゲンと白滝の甘辛煮
  1. 薄切り豚ロース竜田
  2. 混ぜるだけで簡単チヂミのタレ
  3. 簡単ミルフィーユ鍋♪
  4. ♡我が家の常備シリーズ♡檸檬シロップ♡
  5. パイシートで簡単☆美味しいキッシュ
  6. Key Lime Velvet Cake
  7. Mississippi chicken
  8. Flakey Buttermilk Biscuits
  9. 🧑🏽‍🍳🧑🏼‍🍳Thai Green Curry Recipe (Beef)• How To Make Homemade Green Curry Paste
  10. Asian Pepper Salt Chicken Wings
  1. 美味ドレのフレンチグリーンS牛カルビ弁当
  2. チーズたっぷり♡茄子のミートドリア
  3. とんかつ卵とじ。
  4. ピロシキぎょうざパン
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21361625
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close