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栄養満点◎めかぶのカラフル和え
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栄養満点◎めかぶのカラフル和え-レシピのメイン写真

栄養満点◎めかぶのカラフル和え

mocaron211
mocaron211 @cook_40254269

簡単で彩りも良い栄養満点副菜!
このレシピの生い立ち
子どもに食べてもらいたくて!

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材料

  • めかぶ(味付き) 160g
  • たまご 2個
  • きゅうり 1/2本
  • カニカマ 6本
  • いりごま 適量
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作り方

  1. 1

    たまごに塩少々を入れてよく混ぜ、うす焼きにして千切りにする。

  2. 2

    きゅうりも千切りにする。

  3. 3

    ボウルに、めかぶとカニカマを割いて入れ、卵ときゅうりも入れてよく混ぜる。

  4. 4

    お皿に盛り付け、いりごまを散らして完成!

コツ・ポイント

カニカマや卵の塩気がありますが、味見をして物足りなければめんつゆ等足して下さい!

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mocaron211
mocaron211 @cook_40254269
2020/11/19 11:01に公開
食べるの大好き♡簡単に作れて美味しいものを作ります!たまには凝ったものも頑張ります(^^)笑沢山食べたいので、なるべくヘルシーに身体に良いものを作ろうと思っています。いっぱい食べても罪悪感のないものを‼︎笑皆さんつくれぽありがとうございます(^^)ありがたく全て拝見しています!"美味しかった"の声がとっても嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

キュウリ 卵 カニカマ めかぶ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21363014
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