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りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え
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りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え-レシピのメイン写真

りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え

京たまご
京たまご @kotama12

りんご・ほうれん草・アーモンドをあわせてマヨネーズで和えました!ビタミンたっぷりマヨサラダ♪食感もいいですよ♪
このレシピの生い立ち
りんごが沢山手に入ったので、ほうれん草・アーモンドとあわせてマヨネーズで和えました!ビタミンたっぷり♪

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りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え

京たまご
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材料

2人分
  • ほうれん草 1/2束(100g)
  • りんご 1/4個
  • アーモンド 10個
  • マヨネーズ 大さじ1〜1.5
  • 塩コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    ほうれん草はよく洗って、3cm長さぐらいに切ります。

    • りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え作り方1写真
  2. 2

    りんごは、一口大の5mm幅のいちょう切りにします。アーモンドは半分に切ります。
    ※りんごの皮は剥いても剥かなくても。

  3. 3

    ほうれん草水気を絞ります。りんご・アーモンドとあわせます。

    • りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え作り方3写真
  4. 4

    全体に塩コショウをしてマヨネーズで和えます。

    • りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え作り方4写真
  5. 5

    完成です!

    • りんご・ほうれん草・アーモンドのマヨ和え作り方5写真

コツ・ポイント

ほうれん草の長さは短い目に切った方が食べやすいです。

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京たまご
京たまご @kotama12
2020/11/29 06:10に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピを目指しています!分量は2〜3人分(大人2人・4歳娘・お弁当1人分)とれるレシピが主です野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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このレシピのキーワード

りんご ほうれん草 アーモンド

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