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塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ
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塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ-レシピのメイン写真

塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ

salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama

コンロ不要!電子レンジ調理の時短レシピ!「おかず」としても「おつまみ」としても優秀な一品ですよ♡
このレシピの生い立ち
味付けは塩昆布にお任せ♡
切って・チンして・混ぜるだけの簡単レシピですよ♪
ぜひ試してみてくださいね!

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塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ

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切って・チンして・混ぜるだけの簡単レシピですよ♪
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材料

  • キャベツ 1/4玉
  • 塩昆布 20g
  • するめいか 好きなだけ
  • ごま油 少々
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作り方

  1. 1

    するめいかは、コンビニなどで売っているあたりめでもOK。量はお好みで増やして大丈夫ですよ。

    • 塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ作り方1写真
  2. 2

    するめいかを、キッチンバサミで細切りにします。

    • 塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ作り方2写真
  3. 3

    ざく切りにしたキャベツとするめいかを耐熱ボウルに入れて混ぜ、ふんわりとアップをかけ、電子レンジで約5分加熱します。

    • 塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ作り方3写真
  4. 4

    塩昆布とごま油を入れて、軽く混ぜます。

    • 塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛って、完成♪

    • 塩昆布×スルメで美味♪おつまみキャベツ作り方5写真

コツ・ポイント

★キャベツをキッチンバサミでカットすれば包丁いらず♪

★キャベツは水洗いしてからカットしてください。水は切りすぎず、濡れた状態のままでOK!

★作り方3の加熱後するめがまだ固い場合は、全体的によく混ぜ合わせたあと少し時間をおきましょう。

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salviaサルビア
salviaサルビア @salvia_mama
2020/11/16 07:12に公開
主婦メディア「salvia(サルビア)」の公式COOKPADアカウントです。管理栄養士考案のレシピや時短、節約料理も掲載中。【salvia】~主婦生活をもっと楽しくもっと楽に~https://salvia-web.com/
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このレシピのキーワード

キャベツ 塩こんぶ するめいか

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