中華肉野菜炒め☆レンコンのきんぴら弁当

モモとミルキィ☆ @cook_40344535
シャキシャキのキャベツにタレがよく絡んだ、しっかり味のついた肉野菜炒め☆甘ーいレンコンのきんぴらがご飯のおかずにぴったり
このレシピの生い立ち
なんも考えてなかった週始め弁当
中華肉野菜炒め☆レンコンのきんぴら弁当
シャキシャキのキャベツにタレがよく絡んだ、しっかり味のついた肉野菜炒め☆甘ーいレンコンのきんぴらがご飯のおかずにぴったり
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作り方
- 1
「レンコンのきんぴら」
ごま油(大さじ1)、小口唐辛子を中火であたため、切ったレンコンを入れ、軽く塩をし炒めます - 2
ある程度、焼き目がつき火が通ってきたなと思ったら★を入れ、タレが煮詰まるまで炒めます。
タレがなくなれば完成! - 3
「中華肉野菜炒め」
豚肉(5㎝幅くらい)、キャベツ(ざく切り)、玉ねぎ、ネギ(薄切り)に切ります。☆を混ぜておきます - 4
フライパンに、ごま油(大さじ1)、ニンニクのみじん切り、小口唐辛子を中火で炒め、香りがしてきたら豚肉を入れ、塩胡椒をする
- 5
豚肉の片面がこんがり焼けたら、野菜を入れざっくり炒めます
全体に油が回ったら、混ぜておいた☆を入れよく混ぜ合わせます - 6
キャベツが少ししんなりしたら、味見をし調整したら完成!!
- 7
目玉焼き
鍋に油(小さじ1)を入れよく熱し(中火)、卵を落としてすぐに蓋をし、弱火に落とす。お好みの黄身の固さに仕上げる
コツ・ポイント
・レンコンのきんぴらは、タレがなくなるまで煮詰める
・野菜炒めは、片栗粉を少しいれ味を絡みやすくする
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