『大豆のミンチ肉』で白麻婆茄子 ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 肉感がしっかりあってしかもヘルシー！このレシピの生い立ちスーパーの肉コーナーにあったので使ってみました。 もっと読む 肉感がしっかりあってしかもヘルシー！このレシピの生い立ちスーパーの肉コーナーにあったので使ってみました。 もっと読む 『大豆のミンチ肉』で白麻婆茄子 ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 福岡県 肉感がしっかりあってしかもヘルシー！このレシピの生い立ちスーパーの肉コーナーにあったので使ってみました。 もっと読む 肉感がしっかりあってしかもヘルシー！このレシピの生い立ちスーパーの肉コーナーにあったので使ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 大豆のミンチ肉 100g 鷹の爪 小さじ1 胡麻油 大さじ1 水 200cc ウェイパー 大さじ1 白胡椒 少々 水溶き片栗粉 大さじ1/2 炒りごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 材料です♪ 2 大豆で出来たミンチ肉（＾ω＾） 3 茄子を水にさらしてアクを抜きます。※えぐみが気にならない方はそのまま使ってください。 4 大豆のお肉と鷹の爪を、油を入れずに炒めます。 5 茄子を入れて炒めます。 6 程よく炒めたら、胡麻油を入れて炒めます。 7 水を入れます。 8 ウェイパー、白胡椒を入れます。 9 水溶き片栗粉を入れて、サクッと混ぜたら完成です♪ 10 炒りごまをかけて食べてください。 コツ・ポイント 特に有りません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21374484 コピーしました！ ☆ラスタ大山☆ @cook_40172477 2023/03/13 03:29に公開 福岡県 フォロー中 フォローバック フォロー ♪♪Reggae聴きながら料理してます♪♪ もっと読む このレシピのキーワード 麻婆茄子 大豆 ひき肉 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 豆腐ハンバーグ じゃが芋ピーマン炒め 櫻坂46遠藤光莉の定番！ささみの梅しそチーズカツ 和食と相性抜群🙆♀️もう一品欲しいときの簡単冷や奴✨️ 大きめ厚揚げがじゅわっ！手羽元大根煮 韓国風旨辛あんかけ麺 レンジで！ツナとキャベツのやみつきサラダ ☆回鍋肉のたれ☆ ジューシー鶏むね肉のねぎ塩うまダレの秘密 サッポロ一番みそラーメン味の！味玉 Cracker Barrel's Hashbrown Casserole Strawberry Cupcakes 🍓 🧁 Roasted Pepperoncini Chicken 🐔 Chili Con Carne Nordic Style Worcestershire dogs and cheese サンドイッチ弁当 年少 生本鮪赤身で作るツナトマトスパゲッティ フムスとビーツとライムのマーブルサラダ 直ぐおいしい♪きんぴら"人参だけ" https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21374484
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