わかめとしらたきのヘルシー炒め ねこのネオ丸 @cook_40263815 焼肉味の美味しいものをヘルシーに食べたいので。このレシピの生い立ちヘルシーな食生活を心がけたい(* 'ᵕ' )☆ もっと読む 焼肉味の美味しいものをヘルシーに食べたいので。このレシピの生い立ちヘルシーな食生活を心がけたい(* 'ᵕ' )☆ もっと読む わかめとしらたきのヘルシー炒め ねこのネオ丸 @cook_40263815 焼肉味の美味しいものをヘルシーに食べたいので。このレシピの生い立ちヘルシーな食生活を心がけたい(* 'ᵕ' )☆ もっと読む 焼肉味の美味しいものをヘルシーに食べたいので。このレシピの生い立ちヘルシーな食生活を心がけたい(* 'ᵕ' )☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 わかめ 大さじ2 水 適量 しらたき 1袋(160ｇ) ハム 2枚 ごま油 大さじ1 焼肉のタレ 大さじ2 ポン酢 小さじ1 お酢 小さじ1 砂糖 小さじ半分 しょうがチューブ 1cm 酒 大さじ1 ごま 適量 小ねぎ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめを水で戻しておく。しらたきを水で軽く洗って、ザルで水を切っておく。 2 わかめを食べやすい大きさに切る。ハムを１cm台くらいに切る。しらたきを食べやすい長さに切っておく。 3 フライパンにごま油を入れ、しらたきも入れてごま油と馴染ませてから、火をつけて中火で水気を飛ばすように炒める。 4 わかめとハムを入れてさらに炒める。 5 調味料を入れて、全体が均一に混ざったら、出来上がり！ コツ・ポイント 水気を飛ばすように炒める事が大切です！ヘルシーだけど、焼肉味なので、満足度アップ☆↑↑↑ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21380370 コピーしました！ ねこのネオ丸 @cook_40263815 2023/03/12 07:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ワカメ ハム 白滝 酒 こねぎ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 残った餃子のタネでチーズハンバーグ 簡単！ちくわの大葉チーズ焼き♪ シンプル肉じゃが ぶりの照り焼き アボカドの塩昆布のわさび和え ケチャップとチーズで旨すぎチキン♪ 長ねぎと鶏肉のオイスターソース炒め ミートソースのリメイク☆ミートドリア ☆簡単☆照りマヨピーマンの肉詰め 我が家の基本のハンバーグ Banana Oatmeal Chocolate Chip Cookies Old Fashion Mac N Cheese Sour Cream Meat Lasagna Easy Breakfast Oat Cake Chicken Cutlet 塩昆布で旨味アップ！簡単カツオ漬け丼 なばなとゆで卵のからしマヨネーズ和え 編集中手抜きのカオソーイ ガイ(チキン) 圧力鍋で簡単おでん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21380370
アプリでひらく
