ささみのカレー焼き 左手クッキング✋ @cook_40387905 ささみを美味しくいただけます。このレシピの生い立ち変わった味でいただきたく、カレー味を試してみました。 もっと読む ささみを美味しくいただけます。このレシピの生い立ち変わった味でいただきたく、カレー味を試してみました。 もっと読む ささみのカレー焼き 左手クッキング✋ @cook_40387905 ささみを美味しくいただけます。このレシピの生い立ち変わった味でいただきたく、カレー味を試してみました。 もっと読む ささみを美味しくいただけます。このレシピの生い立ち変わった味でいただきたく、カレー味を試してみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ささみ 4本 マヨネーズ 大さじ2 カレー粉 1/2かけら お湯(カレー粉混ぜる用) 大さじ4 パン粉 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ささみはすじをとる 2 マヨネーズとカレー粉、お湯を混ぜる 3 ささみを②に入れ、冷蔵庫で30分以上冷やす 4 軽くパン粉をふりかける 5 フライパンに油をひき、中火～少し強火で、片面をきつね色になるまで焼く 6 ひっくり返し、やや弱めの中火で蓋をし、5分ほど蒸し焼きにする 7 蓋を開け、中火にし、さっと水分を飛ばして、できあがり！ コツ・ポイント 揚げ焼きなので、揚げるよりもヘルシー！な気がします 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21381759 コピーしました！ 左手クッキング✋ @cook_40387905 2023/03/11 12:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 片麻痺で、右手使えません。でも料理は好きだしやらなくちゃ！ もっと読む このレシピのキーワード カレー ささみ カレー粉 似たレシピ その他のレシピ ツナと豆腐の冷や汁〜♡！ もやしと豚ミンチのチヂミ風 ネギ塩 枇杷パイ とろろつけ麺★動画あり★ すき焼きのタレ 割り下 簡単♡フライパンで海老ピラフ♡ 超簡単！ワラビの灰汁抜き♪ 時短！揚げない♪超簡単！豚こまで酢豚♪ 【リメイク】ミートソースで♪ミルフィーユ Homemade Pizza Dough Spanish Rice & Chicken Copy Cat Big Chocolate Chip Cookie Recipe Shrimp and chicken tacos Dominican spaghettis カレーのお供に、なんちゃってアチャール コーンスープの素！冷凍コーンで温度調整 もう１枚食べたくなるピザトースト メバルの煮付け https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21381759
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