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レタスのおひたし
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レタスのおひたし-レシピのメイン写真

レタスのおひたし

scrym
scrym @cook_40401423

包丁入らず、手間いらず、簡単副菜レタスのおひたしのレシピです!
さっぱりシャキシャキでクセになります!
このレシピの生い立ち
レタスはいつもちぎってサラダが定番でしたが、飽きたのでお浸しにしてみました!

包丁入らず、手間いらず、簡単副菜レタスのおひたしのレシピです!
さっぱりシャキシャキでクセになります!
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レタスはいつもちぎってサラダが定番でしたが、飽きたのでお浸しにしてみました!

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scrym @cook_40401423

包丁入らず、手間いらず、簡単副菜レタスのおひたしのレシピです!
さっぱりシャキシャキでクセになります!
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レタスはいつもちぎってサラダが定番でしたが、飽きたのでお浸しにしてみました!

包丁入らず、手間いらず、簡単副菜レタスのおひたしのレシピです!
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レタスはいつもちぎってサラダが定番でしたが、飽きたのでお浸しにしてみました!

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材料

小鉢4人分
  • レタス 中1個
  • 塩 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1/2
  • 顆粒だし 少々
  • すりごま 適量
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作り方

  1. 1

    レタスはサッと洗って少し大きめにちぎる

    • レタスのおひたし作り方1写真
  2. 2

    塩をまぶして手で揉む
    しんなりしたら水を切ってよく絞ってボールに入れる

    • レタスのおひたし作り方2写真
  3. 3

    ごま油、顆粒だし、すりごまを和えたら完成!!

    • レタスのおひたし作り方3写真

コツ・ポイント

野菜は塩を加えて揉むと水が出てくるのでよく絞る

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scrym
scrym @cook_40401423
2023/03/18 10:56に公開

このレシピのキーワード

おひたし レタス

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