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クズ野菜のポタージュスープ
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クズ野菜のポタージュスープ-レシピのメイン写真

クズ野菜のポタージュスープ

わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807

キャベツの芯や、小松菜の根元など、捨てるには、もったいないので、ポタージュスープにしたら、くず野菜の救済になります。
このレシピの生い立ち
クズ野菜をおやきばかり作っているので、味噌味のポタージュスープにしたら、消費出来ると思って作りました。

キャベツの芯や、小松菜の根元など、捨てるには、もったいないので、ポタージュスープにしたら、くず野菜の救済になります。
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クズ野菜をおやきばかり作っているので、味噌味のポタージュスープにしたら、消費出来ると思って作りました。

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クズ野菜のポタージュスープ

わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807

キャベツの芯や、小松菜の根元など、捨てるには、もったいないので、ポタージュスープにしたら、くず野菜の救済になります。
このレシピの生い立ち
クズ野菜をおやきばかり作っているので、味噌味のポタージュスープにしたら、消費出来ると思って作りました。

キャベツの芯や、小松菜の根元など、捨てるには、もったいないので、ポタージュスープにしたら、くず野菜の救済になります。
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材料

  1. クズ野菜(保存袋) 1袋
  2. にんにく 1片
  3. 油 大さじ1
  4. ご飯 大さじ3くらい
  5. 水 ひたひたと500cc
  6. 豆乳 200cc
  7. 味噌 大さじ3
  8. 野菜だし 1袋
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作り方

  1. 1

    にんにくをみじん切りにする。

  2. 2

    油を引き、にんにくのみじん切りを炒め、次にクズ野菜を炒める。

    • クズ野菜のポタージュスープ作り方2写真
  3. 3

    ひたひたの水を入れ、野菜だし、ご飯を入れて煮る。

  4. 4

    煮えたら、ミキサー(フードプロセッサー)でなめらかにする。

  5. 5

    鍋に戻し、水500mlを入れる。沸騰したら、豆乳200mlを入れ温める。

  6. 6

    味噌で味付けをしたら、出来上がり。

コツ・ポイント

クズ野菜は、冷凍にする時に荒みじんにしておくと、簡単に作れます。

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わたさな2016
わたさな2016 @cook_40299807
2023/03/19 10:33に公開
毎朝、5時に起きてお弁当を作っています(^-^) クックパットとラジオのNAC5が、私のお伴です(^○^) 表紙の写真は私の強い味方の鍋帽子です(๑>◡<๑)毎日、お味噌汁を作ってます♡’16年12月28日開始
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