シューです
第38回萩地区魚料理コンクール出品作品
このレシピの生い立ち
山口県漁協大島支店女性部が考案しました。
作り方
- 1
・シューで焼く
オーブンを200℃で余熱 - 2
鍋に水、塩、オリーブ油を加え、沸騰してきたら油が飛ぶのでふたをして、10秒火を止め、すぐに小麦粉を加える。
- 3
よーく混ぜて油が分離しないように練る。玉子を3~4回に分けて加え、その都度よーく混ぜる。
- 4
しぼり袋で練り整形し、水を少しふりかけて190℃で30分焼く。
- 5
アジはぜいご、骨を取り、塩こしょうをし、小麦粉をはたいて皮をパリッとフライパンで焼く。
- 6
シューを上下切る。ちょこっとひっついたまま、上下にクリームチーズを塗る。
- 7
あじ、きゅうり、蒲焼のタレ、マヨネーズをはさむ。
完成
コツ・ポイント
・見た目はおかし、食べたらおつまみ。ちょこっと蒲焼のタレを使うのがポイント。
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