CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え-レシピのメイン写真

ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

奈良漬けのクリームチーズ和えが結構いけるとの事で、
即実行です。日本酒はディスプレイで飲めません(笑)。
このレシピの生い立ち
奈良漬けのまろやかな塩加減とゆず大根の甘さ。
すべて発酵食品です。

1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。

奈良漬けのクリームチーズ和えが結構いけるとの事で、
即実行です。日本酒はディスプレイで飲めません(笑)。
このレシピの生い立ち
奈良漬けのまろやかな塩加減とゆず大根の甘さ。
すべて発酵食品です。

1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。

もっと読む

ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen

奈良漬けのクリームチーズ和えが結構いけるとの事で、
即実行です。日本酒はディスプレイで飲めません(笑)。
このレシピの生い立ち
奈良漬けのまろやかな塩加減とゆず大根の甘さ。
すべて発酵食品です。

1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。

奈良漬けのクリームチーズ和えが結構いけるとの事で、
即実行です。日本酒はディスプレイで飲めません(笑)。
このレシピの生い立ち
奈良漬けのまろやかな塩加減とゆず大根の甘さ。
すべて発酵食品です。

1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人前
  • 食パン(トーストにして6等分) 1枚
  • ☆奈良漬け・ゆず大根の漬物(みじん切りにする) 各3切れ程
  • ☆マヨネーズ・クリームチーズ 各大さじ1
  • ☆黒胡椒・お酢・ドライパセリ(刻んだ調味料) 各小さじ1
  • ディスプレイ/ほうれん草を茹でた物・トマト・煎りゴマ 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    具材☆を混ぜる。

    • ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え作り方1写真
  2. 2

    クリームチーズは粘りがあるので、お酢で緩める。

    • ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え作り方2写真
  3. 3

    トーストを6等分に切り、具材を乗せ綺麗に飾る。

    • ヨウサマの減塩奈良漬けのチーズ和え作り方3写真

コツ・ポイント

心臓疾患持ちは各お新香は最大6枚迄なので厳守です。
塩は加えない。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ヨウサマの減塩食堂
ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
2020/11/25 02:57に公開
以前は『ヨウサマクッキング』で料理を掲載。2019年7月から9月迄心不全で入院しました。ペースメーカーを体内に埋込み,に障害者に認定。食事、水分、塩分、体重制限が付き、凝ったレシピより薄味に、『出汁』をメインに病院食をイメージに掲載してます。
もっと読む

このレシピのキーワード

奈良漬け トマト ほうれん草 クリームチーズ 食パン

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 肉料理♡鶏もも肉とズッキーニの赤ワイン煮
  2. 炊飯器で放ったらかし!旨塩鶏チャーシュー
  3. やみつき!ズッキーニのツナカレーマヨ炒め
  4. きゅうりのピリ辛漬け
  5. 冷奴の簡単アレンジ (豚肉)
  1. いくらでも食べられる☆大根葉のごま油炒め
  2. 絹ごしで簡単白和え。ほうれん草とにんじん
  3. お弁当に♪ねぎとカマボコの玉子焼♪
  4. 鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み♡簡単☆
  5. ぜんざい(小豆の煮方)
  6. Air Fryer Pork Chops
  7. Instant pot sloppy joes (II)
  8. Roasted Prime Rib with fresh herb rub (half the salt)
  9. The BEST sugar cookies
  10. Microwave chocolate chip cookie
  1. 簡単 キャラ弁 かわいい ユニコーン弁当
  2. 食べてビックリ、チーズ混ぜ混ぜハンバーグ
  3. ダイエット 味玉 覚え書き
  4. 簡単 カナッペ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21383768
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close