黑木耳蒟蒻佐藜麥彩椒沙拉.柯媽媽植物燕窩

柯媽媽の植物燕窩
柯媽媽の植物燕窩 @cook_40053298

爽口又美味,營養兼飽足,一道簡單、方便、好吃的減醣好食,沒三兩下功夫,立馬完成。
このレシピの生い立ち
黑木耳QQ圓採用黑木耳露為基底,添加海藻萃取物與口味原料,一同加熱後待其冷卻成型,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
https://www.pinkoi.com/store/komama

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爽口又美味,營養兼飽足,一道簡單、方便、好吃的減醣好食,沒三兩下功夫,立馬完成。
このレシピの生い立ち
黑木耳QQ圓採用黑木耳露為基底,添加海藻萃取物與口味原料,一同加熱後待其冷卻成型,進而製成口感Q彈、色彩鮮明的美味小點,有鮮奶、抹茶、起司、黑糖、咖啡及可可等口味。
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材料

  1. 木耳QQ圓(鮮奶口味) 1杯
  2. 三色藜麥 1/2米量杯
  3. 黃椒 1顆
  4. 紅椒 1顆
  5. 鹽巴 少許
  6. 七味粉 少許

作り方

  1. 1

    準備黑木耳QQ圓(鮮奶口味)、紅椒、黃椒與三色藜麥等料理食材。

  2. 2

    三色藜麥用濾網清洗過後,以藜麥1 : 清水1的比例,放入電鍋內鍋中,電鍋跳起後,再續悶10分鐘。

  3. 3

    紅椒、黃椒分別去籽洗淨後,放入熱水鍋中,川燙片刻。

  4. 4

    將煮熟後的藜麥,拌入切成1/4塊狀的黑木耳QQ圓,與切成丁狀的紅椒、黃椒,並添加適量的鹽巴、七味粉等食材調味。

  5. 5

    將所有食材相互拌勻後,即可立即盛盤享用,吃來爽口又美味,營養兼飽足。

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柯媽媽の植物燕窩是全球第一家以黑木耳為主角的特色品牌,將黑木耳這項平民化的家常食材,幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手禮│04-23190300、台灣(Taiwan)台中市華美西街一段35號
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