簡単☆ツナチャーハン チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 時間があまりない時にピッタリ☆さっぱりとしたツナチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 時間があまりない時にピッタリ☆さっぱりとしたツナチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 簡単☆ツナチャーハン チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 時間があまりない時にピッタリ☆さっぱりとしたツナチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 時間があまりない時にピッタリ☆さっぱりとしたツナチャーハンです☆このレシピの生い立ち家の定番メニューです☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人前 ご飯 1合 ツナ缶 2缶 長ネギ 2分の1本 ☆原塩 小さじ1 ☆味の素 小さじ1 ☆ブラックペッパー 少々 ●卵 1個 ●オイスターソース 大さじ1 サラダ油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボウルにご飯、●を入れ、ザックリ混ぜます。 2 サラダ油を入れて熱したフライパンに1を入れ、強火で炒めます。 3 2に刻んだネギ、☆を入れ、炒めます。 4 3にツナを入れ、火を止め、余熱で炒めます。 5 皿に盛り付け、完成です☆ コツ・ポイント ツナは火を通さない事☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21385470 コピーしました！ チビももちゃん♥️ @momonyan_1227 2020/11/25 13:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 現役大学生です✨大学では栄養学を主体的に学び、色んな料理を作ってます！2026.1.26 フードスペシャリスト資格取得✨学業と両立に不定期でレシピを少しずつ載せてきます！ブログ→https://hito1227.livedoor.blog/ もっと読む このレシピのキーワード 炒飯 ツナ 卵 ご飯 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 抹茶カップカステラ 人気店再現♪銀座エトナのハンガリアン ポーランド酒場風🇵🇱イカのポテトサラダ🫒🍺 【作りおき】豚バラ厚揚げ小松菜炒め 簡単！にら豚もやし☆大分にら豚風 いくらでも食べられる☆大根葉のごま油炒め 絹ごしで簡単白和え。ほうれん草とにんじん お弁当に♪ねぎとカマボコの玉子焼♪ 鶏もも肉とキャベツのトマト煮込み♡簡単☆ ぜんざい(小豆の煮方) Air Fryer Pork Chops Instant pot sloppy joes (II) Roasted Prime Rib with fresh herb rub (half the salt) The BEST sugar cookies Microwave chocolate chip cookie シラス・チーズパリパリ 旦那弁当～11月15日～ タラきざみ玉ねぎ和え 鶏手羽のニンニクソテーおろし大根ゆず風味 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21385470
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