スイスチャードのキッシュ
ぴっぴのキッチン @cook_40410009
ほうれん草の代わりにスイスチャードを使って、キッシュを作ってみました^_^
生クリームでなくとろみのある豆乳を使用。
このレシピの生い立ち
お豆腐屋さんが売りに来て買った豆乳がとろっとろっだったので、生クリームの代わりに使うとどうかなと思って作りました。
スイスチャードのキッシュ
ほうれん草の代わりにスイスチャードを使って、キッシュを作ってみました^_^
生クリームでなくとろみのある豆乳を使用。
このレシピの生い立ち
お豆腐屋さんが売りに来て買った豆乳がとろっとろっだったので、生クリームの代わりに使うとどうかなと思って作りました。
作り方
- 1
ベーコンは、1cm幅に切り、スイスチャードは、大き過ぎないざく切りにする。Aを混ぜ合わせておく。
- 2
直径20cm位の小さめフライパンに油を入れて、ベーコンと玉ねぎを炒める。しんなりしたらスイスチャードを入れ、塩胡椒する。
- 3
全体に火が通ったら、余分な水分は捨てる。
Aを入れ、ゆっくり具材と混ぜたらフタをする。 - 4
弱火で卵液がある程度固まってきたら、火を止めて10分くらいフタをしたまま蒸らす。
コツ・ポイント
スイスチャードは始めは山盛りですが、炒めているうちにペシャンコになります、、
生で食べるとほうれん草のような味です。
キッシュは生クリームを入れずとろみのある豆乳ならヘルシーに。
卵に混ぜてもいい感じです。
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