米粉を入れたスイートポテト

Qooちゃん大好き
Qooちゃん大好き @cook_40285665

米粉活用
卵が高いので塗らずに焼きました
食べちゃえば一緒笑笑
このレシピの生い立ち
安く簡単に腹持ちのいいスイートポテトを作りたかったので

米粉を入れたスイートポテト

米粉活用
卵が高いので塗らずに焼きました
食べちゃえば一緒笑笑
このレシピの生い立ち
安く簡単に腹持ちのいいスイートポテトを作りたかったので

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材料

6個分
  1. さつまいも 200g
  2. マーガリン 10g
  3. 牛乳 20g
  4. ★砂糖(三温糖でも) 20g
  5. 米粉 20g

作り方

  1. 1

    さつまいもは皮を剥いて、適当な大きさに切って、少し水にさらして
    耐熱ボールに入れてラップをする

  2. 2

    レンジで600w5分かける
    箸を刺して柔らかければマッシャーで潰す

  3. 3

    ボールを計りにのせ計量しながら★の材料を全部入れて、粉気がなくなるまでこねる

  4. 4

    6個にまるめてアルミカップにのせてトースター1000wで7分焼いて
    完成!

コツ・ポイント

レンジもトースターも様子見てください

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