ミニトマトと水菜の洋風とり飯

アグリー農園 @cook_40055103
三重県津市(豊里)の郷土食のとり飯を洋風にアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
郷土食のとり飯をトマトと水菜を加えてチキンライス風にしてみました。
ミニトマトと水菜の洋風とり飯
三重県津市(豊里)の郷土食のとり飯を洋風にアレンジしてみました。
このレシピの生い立ち
郷土食のとり飯をトマトと水菜を加えてチキンライス風にしてみました。
作り方
- 1
鍋に鶏手羽元、土生姜、水4カップ、白ワインを加え火にかけ沸騰してきたら火を弱め25分ほど煮てスープをとる。
- 2
ミニトマトはてっぺんに1センチ位の切り込みを入れる。
- 3
①を煮込んでいる時、途中でミニトマトを入れて3秒ほどで取り出し、皮を剥く。
- 4
鶏手羽元は骨から身を外し、スープは冷ましておく。水菜は2センチに切る。
- 5
米は洗ってザルに上げる。炊飯器に米、スープ(1.5合の目盛まで)、コンソメスープの素、粉チーズを入れて炊く。
- 6
水菜、鶏肉、ミニトマトはバターで炒め、軽く塩、コショウしておく。
- 7
ご飯が炊き上がればすぐに、炒めた水菜、鶏肉、ミニトマトを上にのせ、蓋をして蒸らす。
- 8
全体を混ぜ合わせる。盛り付けてから粗びき黒コショウをふる。
コツ・ポイント
鶏ガラでスープを取る代わりに手羽元で作りました。手羽先でも美味しく出来ます。煮込んでいる間に出るアクをとること。スクランブルエッグを作り、上に乗せてケチャップを飾るとオムライス風になる。
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