★ブルーベリーソース付★ロース豚フライ

チリ大好き
チリ大好き @cook_40409757

おうちで簡単!ブルーペリーをたっぷり使ったソースはディップフライ豚に。チリ赤ワインと一緒に女子会でも如何ですか?
このレシピの生い立ち
チリ産ベリー(冷凍)は日本で容易に隣のスパーでも手に入ります。
さわやかな酸味と完熟した甘みが特徴です。果実の大きさは比較的粒の大きなタイプで、ソースなどの調理にもちろんのこと、スムージにも最適です。
チリに関する情報はブログでも満載です!

★ブルーベリーソース付★ロース豚フライ

おうちで簡単!ブルーペリーをたっぷり使ったソースはディップフライ豚に。チリ赤ワインと一緒に女子会でも如何ですか?
このレシピの生い立ち
チリ産ベリー(冷凍)は日本で容易に隣のスパーでも手に入ります。
さわやかな酸味と完熟した甘みが特徴です。果実の大きさは比較的粒の大きなタイプで、ソースなどの調理にもちろんのこと、スムージにも最適です。
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材料

2人分
  1. 豚肉 300g
  2. 芋でんぷ 50g
  3. 半分
  4. ブルーベリー(冷凍) 150g
  5. バター 30g
  6. 醤油 15ml
  7. 万能ねぎ 30g
  8. 生姜 20g
  9. 塩胡椒 適量
  10. ニンニク 一片
  11. 赤ワイン 20ml
  12. 胡麻 20g

作り方

  1. 1

    豚肉を小口切りにする。塩胡椒、ニンニク、生姜と卵で味付けする

  2. 2

    良く混ぜながら芋でんぷんも加える

  3. 3

    フライする

  4. 4

    揚げ終わったら冷やしておく。
    そのうち、ソースを作る

  5. 5

    小鍋でブルーペリー、赤ワイン、砂糖を低い火でワインが消えるまで煮る

  6. 6

    フライパンでソースをバターと塩胡椒をつけて濃くなるまで混ぜる

  7. 7

    ボウルで豚肉にソースをかけて混ぜる。万能ネギと胡麻を散らばして肉を飾って完成!

コツ・ポイント

チリ産豚肉とブルーベリーを使ったレシピです。
チリ産ブルーベリーは大変ジューシーでソースに適応しています。
スパイシーな赤ワインと一緒にいただくと、ブルーベリーソースの甘味とのコントラストが楽しめるのでおすすめです。

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チリは北から南まで4300kmにも及ぶ細長い南米の国。北にアタカマ砂漠、南のパタゴニア、東側にはアンデス山脈、西側には太平洋、国土の中央にはワインの生産で名高いセントラルバレー、と多様な地形や気候、風土に育まれた豊かな食材を誇るチリ。サーモン、トラウト、豚肉やレモンなどチリの豊富な食材が日本の食卓を彩っています。チリの素晴らしい食材で美味しい一品をつくってみませんか?
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