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クリスピーおからピザ
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クリスピーおからピザ-レシピのメイン写真

クリスピーおからピザ

儘田ぷあ
儘田ぷあ @cook_40416341

サイリウムのクセもなく、カリモチでとにかく美味しいです!
このレシピの生い立ち
美味しくサイリウムを食べたくて作りました♡

サイリウムのクセもなく、カリモチでとにかく美味しいです!
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クリスピーおからピザ

儘田ぷあ
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材料

1枚分(直径20cm)
  • 生地
  • ◎おからパウダー(超微粉) 20g
  • ◎サイリウム 4g
  • ◎ベーキングパウダー 4g
  • ◎塩 ひとつまみ
  • オリーブオイル 2g
  • 水 70g
  • 具材(お好きな具でどうぞ!)
  • ◯ケチャップ 小さじ2(12g)
  • ◯ピザ用チーズ 20g
  • ピーマン 1つ
  • 玉ねぎ 20g
  • ロースハム 2枚
  • ミニトマト 1〜2個
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作り方

  1. 1

    ◎(粉類)をボウルかビニール袋に入れて混ぜる。

  2. 2

    水を加え、ひとつにまとまるまでこねる。
    (ひび割れたり、まとまらない時は水を少しずつ足して調節する)

    • クリスピーおからピザ作り方2写真
  3. 3

    ラップを敷いて、綿棒などで薄く伸ばす
    (ちなみに私は薄い方が好きです)

    • クリスピーおからピザ作り方3写真
  4. 4

    ラップごと薄い皿に乗せて、500wで2分半、600wで2分レンジでチンする。

  5. 5

    取り出したら、生地をアルミホイルの上に乗せ、好きな具材をトッピングする。

  6. 6

    5をトースターで10分程度焼く

    • クリスピーおからピザ作り方6写真
  7. 7

    取り出して完成!

    • クリスピーおからピザ作り方7写真
  8. 8

    【追記】
    生地にブラックペッパーを入れたらより美味しかったです★

    • クリスピーおからピザ作り方8写真
  9. 9

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儘田ぷあ
儘田ぷあ @cook_40416341
2020/12/19 09:33に公開
料理だいすきな高校2年生です!よろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

ピザ ピーマン サイリウム ミニトマト おからパウダー ハム ピザ用チーズ 玉ねぎ ケチャップ

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