ほうれん草は2〜3cmずつ切って耐熱皿に入れ、ラップをかけて600wで30秒加熱する。

ベーコンと玉ねぎを好きな細かさに刻んでから、材料を全て混ぜる。

型に流し込み、上にケチャップをかける。さらにその上にチーズを振りかける。

160℃に予熱したオーブンで30分加熱する。